Yüzyıllardır farklı alanlarda kullanılan bu bitki, ülkemizde Güney Doğu Anadolu bölgesinde yetişiyor. Sağlığa çok faydası bulunan bu bitki başta solunum problemleri, mide problemleri olmak üzere çok faydalıdır. İşte kötü kolesterolü de etkisiz hale getiren o bitki...
Çoğu zaman, belki de gerçekten zamanın sisleri arasında kaybolan bir şeyi kaynağını bilmeden ele alırız . Bu, paramedikal bir bakış açısından Mısırlıları ve Babillileri, oldukça gelişmiş popülasyonları ve medeniyetleri bile kullanan en eski ve en iyi bilinen doğal ilaçlardan birinin durumudur. Bu haberimizde sadece bu yiyeceğin merak uyandıran kökenlerini değil, aynı zamanda bilimin tanıyacağı faydaları da keşfedeceğiz. Anneannelerimizin çok sevdiği ve bugün hala çok sevdiği ve sadeliğiyle vücudumuza bile yardımcı olacak bir yiyecek. Bugün hala yerel pazarların tezgahlarında buluyoruz ve bilimin hatırladığı gibi, yılın her mevsiminde kullanmak iyi olurdu. Ama belirli koşullar altında.
MEYAN KÖKÜ ÇAY, MACUN, MERHEM, ŞERBET OLARAK DA TÜKETİLEBİLİR
Adı "tatlı kök" anlamına gelen iki Yunanca kelimenin birleşmesinden türetilen meyan kökü hikayesi gerçekten garip. Çevirinin ötesinde, tarihimizin bin yıllık kültürlerinden kaçının onu zaten kullandığının altını çizmek önemlidir. Ve aynı derecede merak uyandıran şey, nasıl olup da yüzyıllar boyunca radardan kaybolduğu, ancak Orta Çağ'daki manastırlarımızda yeniden ortaya çıktığı. Orada keşişler birçok Yunanca ve Latince metni kurtarmayı başardılar, aynı zamanda o zamandan beri insan sağlığı için çok yararlı hale gelen şifalı otlar, baharatlar ve kökler de topladılar. Efsane, Asya kıtasında ve Çin kültüründe daha da eski bir kökene sahip olmasını isterdi.
5.000 YILDAN FAZLA İNSANLIĞA FAYDASI BULUNAN, KÖTÜ KOLESTEROLÜ ETKİSİZ HALE GETİREN O BİTKİYİ DUYUNCA AKTARLARA KOŞACAKSINIZ
Bu çalışmanın da hatırlattığı gibi, daha önce bahsettiğimiz eskilere kıyasla modern olarak tanımlayabileceğimiz meyan kökü, sağlığımızla ilgili birçok faydası var.
- Sindirimi teşvik eder.
- Anti-inflamatuar yeteneklere sahip olacaktır;
- Mide mukozasının aktivitesini korur;
- İyi kolesterolü yükselterek kötü kolesterolü etkisiz hale getirir;
- Bizi boğaz ağrısından ve tipik olarak kış semptomlarından korur;
- Hafif öksürüğü ortadan kaldırmada etkilidir.
MEYAN KÖKÜNÜ DİKKATLİ TÜKETMELİSİNİZ
Bu kök 5.000 yıldan fazla bir süredir bize eşlik ediyor ve büyükannelerimizin gözdesiydi. Hem doğal bir çare olarak hem de dedeleri için tütüne alternatif olarak evlerinde hiç eksik olmadı. Ancak eklediğimiz çalışmanın bize her zaman hatırlattığı gibi meyan kökü sürekli ve uzun süre alınmamalıdır. Her bitki gibi meyan kökünün de aşırı tüketimi halinde çeşitli zararları vardır. Baş ağrısı, uykusuzluk, cinsel isteksizlik, tansiyon, kalp krizi gibi ciddi yan etkileri bulunur. Meyan kökünün idrar söktürücü ilaçlar ile birlikte tüketilmesi tavsiye edilmez. Aslında kan basıncını aşırı derecede yükseltebilir, ancak aynı zamanda bazı ilaçların tersine de gidebilir. Bir parça meyan kökünü sindirmek için yemek bir şeydir, başka bir şey, doktorların hatırladığı gibi, onu her gün ve yılın uzun dönemleri boyunca yemektir.
