Back To Top
Yükleniyor...

Karın ve basen bölgesi için pilates hareketleri

Pilates uzmanı Aslı Özdemir, Karar TV'de evde rahatlıkla yapılabilecek pilates hareketleri sakatlanmadan, ağrı çekmeden fit bir vücut için yapılması gereken hareketleri gösteriyor.

X

Her an haberdar olmak ister misin?

Aşağıdaki butona basarak tüm haberlerimizden anında haberdar olabilirsin. Tıpkı telefonunda olduğu gibi sana bildirimler göndereceğiz. Bu servisi dilediğin zaman iptal edebilirsin.

TIKLA HABERLER ANINDA ULAŞSIN