Hünnap, düşük kalori içeriği nedeniyle kilo vermek isteyenlerin sıklıkla başvurduğu bir meyvedir. Besleyici değeri yüksek olan bu meyve, anti-kanser özelliğiyle öne çıkar. Hünnap, bağışıklık sistemini güçlendirici etkisi, antioksidanlar ve C vitamini bakımından zenginliği ile bilinir. Ek olarak, bağırsak sorunlarına karşı faydalıdır ve kabızlığı giderir.
Kaliforniya merkezli sağlık bilgi sağlayıcısı Healthline, hünnapın kalp ve damar sağlığına da katkı sağladığını belirtmiştir. Hünnap meyvesi, içerdiği yüksek oranda magnezyum sayesinde kas ve kemik ağrılarını hafifletir. Potasyum bakımından zengin olan bu ürün, yapılan araştırmaların sonuçlarına göre doğal bir antidepresan olarak işlev görür
YAŞLANMAYI ORTADAN KALDIRIYOR
Hünnap, ülkemizde Ege ve Akdeniz kıyılarında yetişir ve Çin ve ABD'de sıklıkla tüketilir. Çok uzun bir tarihe sahip olmasına karşın hünnapın değeri son yıllarda keşfedilmiştir. Zengin içeriği sayesinde doğal bir sakinleştirici işlevi gören hünnap, sakinleştirici bir etkiye sahiptir.
Yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır. Güneş yanıkları ve cilt kızarıklıklarını iyileştirir. Soğuk algınlığına ve öksürüğe iyi gelir. Kanı temizler. Toksik maddelerin vücuttan atılmasını kolaylaştırır. Thomsen Ferreira, hünnap meyvesinin kolesterol ve kan yağlarının eritilmesine de yardımcı olduğunu belirtmiştir.