Kadınları anlamıyor musunuz? Bu fotogaleriye baktıktan sonra 28 maddede kadınları anlayacaksınız.
127
Son yıllarda hormonlar üzerine yapılan araştırmaların sonuçları Sigmund Freud’un bir asır önceki iddiasını doğruluyor: Biyoloji kaderdir. Özellikle kadınların günden güne değişen farklı ruh hallerinin nedeni de bu cümlenin içinde yatıyor. Kadın Sağlığı Uzmanı Gabrielle Lichterman’ın yazdığı “28 Gün” isimli kitap işte bu farklılıkların hormonal nedenlerini incelemiş. Östrojen, testosteron ve progesteron hormonlarının duygu ve algıları nasıl etkilediğini gün gün takip etmiş.
227
1. Gün: Regl döneminin başladığı gün. Östrojen yükselişte olduğu için ağlama krizleri gitti, artık olur olmadık şeylere sinirlenmiyorsunuz. Aynı zamanda oksitosin sizi bir aşk böceğine çevirdi. Her an gönlünüzü birine kaptırabilirsiniz. Ancak beyin fonksiyonları dipte. Anahtarlar neredeydi acaba? Ama beynin yaratıcılıktan sorumlu sağ lobu tam havasında.
327
2. Gün: İnsanlar daha kibar, trafik daha çilesiz gibi geliyor. Bu pembe gözlüklerle ciddi kararlar alınmamalı, 6. gün beklenmeli. Eğlenme, hoplama, zıplama havası hakim. Konsantrasyon sağlamak çok güç. Beynin mantığı yöneten sol tarafı hala çalışmadığı için fütursuzca alışveriş yapmak mümkün. Sağlıklı yiyecekler yemeyi tercih ediyorsunuz, östrojen ve testosteron arttıkça çikolata, pasta, cips gibi kalori yüklü yiyecekler daha az ilginizi çekiyor.
427
3. Gün: Dil sürçmeleri ve sessiz dönem sona eriyor, cep telefonunu şarj etmek gerek. Arkadaşlarınızı aramak istiyorsunuz. Hala iyimsersiniz. Östrojenin yükselişi lüks eşyaları çekici kılıyor. En iyisi mağazaların önünden bile geçmeyin.
527
4. Gün: Çalışma odanızda biri konser vermediği sürece konsantrasyonunuzun bozulması imkansız. Erkek arkadaş ile buluşmak için uygun gün. En havalı ve sosyal gününüzdesiniz.
627
5. Gün: Politikadan modaya her konuda fikre sahip olunan bugün sosyalleşmek için var sanki. Telefona bir arkadaş cevap vermiyorsa hemen diğeri aranıyor. Mammogram çektirmek için de uygun gün.
727
6. Gün: Artık sol beyne geçildi. Romantik idealizm yerini pratik uygulamalara, sezgiler ve içgüdüler yerini Google’da araştırma yapmaya bırakıyor. Kararlı olunan bugünde politikaya soyunmak bile mümkün. Sözel beceriler “Kartal kalkar dal sarkar” diyecek kadar artıyor. İnsanları kendinize hayran bırakıyorsunuz.
827
7. Gün: Macera meraklısı testosteron sizi dışarı atıyor. Bugün eğlence günü. Erkek arkadaşın ailesiyle tanışmak ve sınava girmek gibi olaylar ise bugün için fazla stresli görünüyor. Zam istemek için uygun gün, patron erkekse testosteronunun dalışa geçtiği ve her fikre açık olduğu akşam saatlerini beklemek gerek.
927
8. Gün: Bugün aşk günü. Fazlaca dikkat çekiyorsunuz.
1027
9. Gün: Bir sokak satıcısı olarak kapı kapı dolaşıp tüm süpürgeleri satabilme güveni hakim. Hatta dünyayı ele geçirme planları bile gündemde.
1127
10. Gün: Bugünden itibaren 13. güne kadar yüksek östrojen sigara gibi bağımlılık yapan maddelere karşı daha istekli yapıyor. Sakız çiğnemeye başlasanız iyi edersiniz. Flört potansiyeliniz de yüksek.
1227
11. Gün: Hiç tecrübeniz olmadığı halde şirket yönetimine adaylığınızı koyabilecek kadar özgüvene sahipsiniz şu an.
1327
12. Gün: Kaykay yarışmasında beş metre yüksekliğindeki dikey rampadan atlamak gibi şeyler yapmak söz konusu. 14. güne kadar acı eşiği yükseliyor, dizinizi çarpsanız fark etmeyeceksiniz. Sert hatlı erkekler daha cazip geliyor. Erkeklerin ilgisi üzerinizde.
1427
13. Gün: Kıkırdamak, göz kırpmak ve melodik bir tonlamayla konuşmak, size çocuksu bir eda kazandırıyor bugün. Rahim kanserini tespit etmek için en uygun gün. Çünkü yumurtalama sürecinde rahim sıvısı inceliyor.
1527
14. Gün: 18. güne kadar sürecek ön adet öncesi sendromu başlıyor. Ani östrojen azalması etrafa bağırıp çağırma ve kalp çarpıntısı gibi durumlarla sonuçlanabilir. Serotonini arttırmak için kurabiye ve şeker yiyebilirsiniz. 28. güne kadar ev temizleme isteği hakim, ayıcıklı şeyler ilgi çekiyor. 17. güne kadar migren ağrısı riski mevcut.
1627
15. Gün: Bugün ‘Süper Kadın’ akıl becerilerinin yerini sıradan güçsüz kız becerileri alıyor. Sözel beceriler de geriliyor. Nedeni progesteron. Yeniden sağ beyin yani yaratıcılık devreye geçiyor. Pembe gözlükler artık çekmecede. Gelecek endişeleri içinizi yiyip bitiriyor.
1727
16. Gün: Şık giysiler dolaba kaldırıldı. Eşofman ve spor ayakkabı giymek ne güzelmiş. Önemli konuları gözden geçirmek, dikiş dikmek, yemek yapmak gibi zevklere geri dönüş günü.
1827
17. Gün: Hayatınız unutulan ünlüler gibi. Evcimen kişiliğiniz ortaya çıkıveriyor. Her şeyden şikayet etmek mümkün. Görüntü, koku ve sesler konsantrasyonu kolayca dağıtabilir.
1927
18. Gün: Anahtarın nerede olduğunu kim bilebilir ki? Unutkanlık sürüyor. Sık sık dil sürçmeleri var. Kafein almak veya bir yarışmaya katılmak testosteronu arttırabilir. Progesteron hormonu abur cuburu cazip kılıyor.
19. Gün: Östrojen ve testosteron yükselişi başladı. Ama evde davet verebilecek kadar değil.
2027
20. Gün: En yaratıcı gün. Önümüzdeki 14 gün boyunca mantık duyguları gölgeliyor. Doğru olan yerine iyi hissettireni yapmak istiyorsunuz. İçgüdüler ve sezgiler zirvede. Progesteron anaç olma ihtiyacını körüklüyor.
2127
21. Gün: Sessiz, çekingen ve durgun bir ruh hali hakim. Nikahta terk edilen gelinin hali. Korunması gereken döllenmiş bir yumurtanız olma ihtimaline karşı progesteron sizi tehlike sinyalleri veren maceralara girmekten alıkoyuyor.
2227
22. Gün: Fırtınadan önceki sessizlik. Evde yangın mı çıktı? Bir taraftan yangın söndürücüyü sıkıp diğer taraftan aynada saçınızı düzeltiyor olabilirsiniz.
2327
23. Gün: Adet öncesi sendromuna girdiniz. Kafein almamak lazım. Çay, kahve, kola ve enerji içecekleri sendromun etkilerini iki katına çıkarır. Ağlamak ruh halini düzenleyici endorfinlerin artmasına sebep olduğundan ağlamak iyi geliyor.
2427
24. Gün: Duygusal ve melankolik bir hal, karmaşık düşünceler hakim. Karbonhidrata yüklenin, serotonin seviyenizi yükseltecektir. Düşünülenle ağızdan çıkanlar arasında hiçbir ilgi yok. Duygular çok değişken. İşyerindeki kalıcılıkla ilgili endişeler hala kafa kurcalıyor.
2527
25. Gün: Bir an sakin bir şekilde keklerin üzerine süsler yerleştirirken, bir dakika sonra teftiş kurulunu ağırlayacak bir müdür gibi köşeye sıkışmış hissetmek hiç hoş değil. Erkekler dikkat. Kumandaya el koymanın bedeli, özür için iki kişilik seyahat bileti almak olabilir. Astım ve migren atakları başlayabilir.
2627
26. Gün: Olaylara ve insanlara karşı çok hassas olunan bir gün. Olmayacak potlar kırıp kekelemek, kendini çirkin bulmak da bu güne özgü durumlar.
27. Gün: Sürekli kapıya, sandalyeye bir taraflarınızı çarpıp duruyorsunuz. Yeniden her gördüğünüzü almaya başladınız. Rahim duvarı kalınlaşıyor ve libidoda artış var.
2727
28. Gün: Asabiyet, sulu gözlülük ve melankoli son gününde. Her şeyin olmasını istediğiniz gibi olmasında ısrarcısınız, etrafı tekmeleyebilirsiniz. Partneriniz yüzünüze bakıp “Bu kadının nesi var?” diye soruyor içinden. Şirketiniz sizden yaratıcılık bekliyorsa doğru gününüzdesiniz, sadakat bekliyorsa yarına kadar sabretmeleri gerekiyor.