Böyle yaşayanlar erken bunamaya başlıyor! Bilimsel araştırmadan çarpıcı sonuçlar

Böyle yaşayanlar erken bunamaya başlıyor! Bilimsel araştırmadan çarpıcı sonuçlar

Genç yaşta bunama riskini artırabilecek 15 yaşam tarzı ve sağlık faktörü belli oldu. Araştırmalar, Alzheimer hastalığının ve buna bağlı bunamaların yaklaşık yüzde 40'ının değiştirilebilir risk faktörlerinin ele alınmasıyla önlenebileceğini veya geciktirilebileceğini gösteriyor. Uzmanlar, düzenli egzersiz, sağlıklı uyku düzeni ve dengeli beslenme gibi bunama geliştirme riskini azaltabilecek sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını hemen uygulamaya başlamalarını öneriyor. İşte detaylar...

Yeni bir bilimsel araştırmaya göre, birden fazla yaşam tarzı faktörü erken başlangıçlı bunama riskini artırabilir. Genç başlangıçlı veya erken bunama, kişilerde 65 yaşından önce bunama belirtileri ortaya çıktığında ortaya çıkar.

BUNAMA NEDEN OLUR?

JAMA Neurology'de yayınlanan yeni bir araştırma, bu durumu geliştirme riskini artırabilecek 15 temel risk faktörünü tanımladı. Değiştirilebilir ve/veya önlenebilir risk faktörleri arasında ortostatik hipotansiyon (oturma veya yatma pozisyonundan ayağa kalkıldığında kan basıncında düşüş), depresyon ve alkol kullanım bozukluğu yer alır.

Diğer risk faktörlerinin değiştirilmesi zor veya imkansızdır; bunlar arasında düşük sosyoekonomik durum ve apolipoprotein E geninin iki kopyasının, APOE4 miras alınması yer alır.

BUNAMA RİSKİNİ ARTIRAN FAKTÖRLERİ BELİRLEYEBİLİR

Healthcom'da yer alan habere göre, yeni çalışma, erken bunama risklerine ilişkin içgörü elde etmek için büyük bir biyomedikal veri tabanı olan UK Biobank'ta 65 yaşından küçük 350 binden fazla kişiyi takip etti. Genetik etkilerden çevresel faktörlere kadar her şeyi içeren geniş bir yelpazedeki faktörleri analiz ettikten sonra, bir kişinin genç başlangıçlı bunama riskini artıran temel faktörleri belirleyebildiler.

Kurul onaylı nörolog, çok satan kitapların yazarı ve Amerikan Beslenme Koleji üyesi Dr. David Perlmutter, MD, FACN, ABIHM Health dergisine yaptığı açıklamada, "Tüm bu faktörler, nihayetinde beyni tehdit eden aynı temel mekanizmalara yol açtığı için bunama riskini artırıyor" dedi.

BEYİN METABOLİZMASININ SONUCU

Dr. David Perlmutter, "Bu mekanizmalar arasında iltihaplanma ve serbest radikaller adı verilen zararlı kimyasalların artan aktivitesi yer alıyor. Demans ve özellikle Alzheimer, beyin metabolizmasının bozulmasının bir sonucudur" dedi.

Belki de en önemlisi, bu faktörlerin hepsi beyin metabolizmasını tehdit ediyor, diye açıkladı Dr. David Perlmutter. Bu, bu faktörlerin beynin hücrelerine güç vermek için glikozu nasıl kullanabileceğini etkilediği anlamına gelir.

YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN