Mutfaklarımızdan banyolarımıza kadar evlerimizde yaygın olarak kullandığımız bazı temel ürünler, zamanla toksik maddeler yayarak veya hormon dengeleyici kimyasallar içererek potansiyel sağlık riskleri oluşturabiliyor. Uzmanlar, bu riskleri minimuma indirmek için kullanımı kolay, doğal ve güvenli alternatiflere yönelmeyi tavsiye ediyor.
1. TEFLON KAPLAMALI ÜRÜNLER YERİNE GÜVENİLİR ALTERNATİFLER
Pek çok mutfakta tercih edilen Teflon veya yapışmaz kaplamalı tavalar, pratiklik sunsa da yüksek sıcaklıklarda risk taşıyor. Bu tür kaplamalar, genellikle 150 derece üzerindeki ısıya maruz kaldığında toksik kimyasallar açığa çıkarabiliyor.
TEFLON TAVAYA GÜVENLİ ALTERNATİFLER:
Döküm demir tavalar
Çelik tavalar
Seramik ürünler
2. PETROL TÜREVİ İÇEREN KOKULU MUMLAR VE DİFÜZÖRLER
Ortama hoş bir koku yaymak için kullanılan kokulu mumların birçoğu, petrol türevi olan parafin mumu (parafin wax) ile üretiliyor. Parafin yandığında, potansiyel olarak zararlı uçucu organik bileşikleri havaya salabilir.
KOKULU MUMA GÜVENLİ ALTERNATİFLER:
Balmumu mumlar
Uçucu yağ difüzörleri
3. KİMYASAL TEMİZLİK ÜRÜNLERİ VE HORMON BOZUCULAR
Pek çok ticari temizlik ürünü, temizleme gücünü artırmak için fitalat ve formaldehit gibi güçlü kimyasallar içerebilir. Bu maddeler, vücuttaki hormonal dengeyi bozucu (endokrin bozucular) etkilere sahip olabilir.
KİMYASAL TEMİZLİK ÜRÜNLERİNE GÜVENLİ ALTERNATİFLER:
Sirke ve karbonat
Kastil sabunu
4. PLASTİK GIDA SAKLAMA KAPLARI VE MİKROPLASTİKLER
Hafif ve kullanışlı olmaları nedeniyle yaygın kullanılan plastik saklama kapları, özellikle BPA (Bisfenol A) ve mikroplastik partiküllerin yiyecek ve içeceklere geçmesine neden olabilir. Bu durum, uzun vadede potansiyel sağlık sorunlarına yol açabilir.
PLASTİK SAKLAMA KAPILARINA GÜVENLİ ALTERNATİFLER:
Cam kaplar
Paslanmaz çelik kaplar
