Sonbaharın etkisini hissettirmesiyle birlikte düşen nem oranı ve serinleyen havalar, cilt sağlığını doğrudan tehdit ediyor. Medical Point Gaziantep Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Halil İbrahim Gazioğlu, zamanında tedbir alınmayan cilt kuruluğunun çatlaklara, şiddetli kaşıntıya ve günlük yaşam kalitesinin düşmesine yol açabileceği konusunda vatandaşları uyardı.
"SICAK DUŞ DOĞAL YAĞ BARİYERİNİ YOK EDİYOR"
Soğuyan günlerde yapılan en büyük bakım hatasının uzun ve kaynar duşlar olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Gazioğlu, cilt bariyerinin korunması için şu tavsiyelerde bulundu:
"Hava soğudukça sıcak banyo yapma isteği artıyor. Ancak çok sıcak suyla ve uzun süreli banyo yapmak, cildin kendini korumak için ürettiği doğal yağ tabakasını eriterek kuruluğu daha da şiddetlendirir. Duşların mutlaka ılık suyla ve kısa sürede tamamlanması gerekir. En kritik nokta ise duştan çıktıktan hemen sonra, cilt henüz hafif nemliyken uygun bir nemlendiricinin uygulanmasıdır."
"GEÇMEYEN KIZARIKLIK VE ÇATLAKLAR EGZAMA BELİRTİSİ OLABİLİR"
Cilt yüzeyindeki her kaşıntı ve döküntünün basit bir mevsimsel kuruluk olarak görülmemesi gerektiğini kaydeden Dr. Gazioğlu, altta yatan dermatolojik risklere işaret etti:
"Kuruluk tek başına ortaya çıkabileceği gibi egzama ve benzeri dermatolojik hastalıklarla da bir arada seyredebilir. Eğer kaşıntı şiddetliyse, ciltte belirgin kızarıklık, pullanma, derin çatlaklar veya açık yaralar gelişiyorsa bunu yalnızca hava değişimine bağlamamak gerekir. Şikayetler uzun sürüyorsa bilinçsizce ürün denemek yerine vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır."
DUDAKLARI YALAMAK KURULUĞU ARTIRIYOR, GÜNEŞ TEHDİDİ SÜRÜYOR
Eller ve dudakların çevresel etkilere en açık bölgeler olduğunu aktaran Uzm. Dr. Halil İbrahim Gazioğlu, el yıkama sonrası sabun kalıntılarının iyi durulanmasını ve çatlayan dudakların kesinlikle dille ıslatılmaması gerektiğini ifade etti. Dudakları yalamanın kuruluğu katladığını belirten uzman hekim, sonbaharda güneş koruyucu kullanımının da bırakılmaması gerektiğini hatırlattı:
"Havaların serinlemesi güneş ışınlarının zararlı etkilerini sıfırlamaz. Cildin erken yaşlanmasını ve lekelenmesini önlemek için sonbahar aylarında da dışarı çıkarken güneş koruyucu kremlerin düzenli kullanımı sürdürülmelidir."
