Uzmanlardan tavsiyeler: Okula uyum sürecinde 3 kritik nokta

Uzmanlardan tavsiyeler: Okula uyum sürecinde 3 kritik nokta

Çocuklarda okul kaygısı, fiziksel belirtilerle bile kendini gösterebilir. Uzmanlar, ebeveynlere “Kaygınızı çocuğunuza yansıtmayın, vedalaşmaları kısa tutun” uyarısında bulunuyor. Okula başlamadan önce uyku düzeni, öz bakım becerileri ve okul tanıtımı kritik önem taşıyor.

Eylül ayı ile birlikte milyonlarca öğrenci ders başı yaptı. Özellikle ilkokula başlayan çocuklar için bu süreç, heyecan kadar kaygı da barındırabiliyor. Dr. Behçet Uz Çocuk Hastanesi’nden Çocuk Psikoloğu Sezin Gönül, ailelerin bu dönemde dikkat etmesi gereken noktaları paylaştı.

Çocukların kaygılarının yalnızca sözlerle değil, karın ağrısı, mide bulantısı gibi fiziksel belirtilerle de ortaya çıkabileceğini söyleyen Gönül, “Çocuğun hislerini küçümsemek yerine sabırla dinleyin, sorularına açık yanıtlar verin” dedi.

OKULU GERÇEKÇİ ANLATIN

Ebeveynlerin okulu sadece eğlenceli veya tamamen sıkıcı bir yer gibi göstermemesi gerektiğini belirten

Gönül, şu önerileri sundu:

-Okulu önceden ziyaret edin, kırtasiye alışverişini birlikte yapın.

-Okul temalı oyunlar, drama çalışmaları ve kitap okumaları kaygıyı azaltır.

-Uyku ve beslenme düzeni okullar açılmadan bir hafta önce normale dönmeli.

EBEVEYN KAYGISI ÇOCUĞA BULAŞIR

Okulun ilk günlerinde anne-babaların da kendi kaygılarını yönetmesi gerektiğini hatırlatan Gönül, “Kendi endişenizi çocuğunuza yansıtmayın, vedalaşmaları kısa tutun. Ayrılma kaygısı bir aydan uzun sürerse uzman desteği alın” diye konuştu.

HAZIRLIK VE ÖZ BAKIM BECERİLERİ

Çocuğun tuvalet ihtiyacını karşılayabilmesi, ayakkabı bağcığını çözmesi, çantasını hazırlaması gibi beceriler geliştirilmeden okula başlanmaması gerektiğini söyleyen Gönül, dikkat süresini artırmak için puzzle ve lego gibi etkinliklerin faydalı olduğunu da ekledi.

Ara Sınıflara Öneriler

Uzun tatil sonrası teknoloji ve uyku düzeninin yeniden sağlanması gerektiğini belirten uzman, ödevler konusunda da baskıcı olunmaması gerektiğini ifade etti: “Çocuğun sorumluluk almasına fırsat tanıyın, sadece hatırlatıcı olun” dedi.

YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN