GAMZE DEMİREL
29 Temmuz 2025 Salı günü Ankara, adeta bir ateş topuna dönecek. Meteoroloji uzmanları, başkent için en düşük 18, en yüksek 44 derece olarak rekor sıcaklık uyarısı yaptı. Ankaralılar, yazın en sıcak günlerinden birine hazırlanırken, yetkililer aşırı sıcaklara karşı dikkatli olunması çağrısında bulunuyor.
Yarın sabah saatlerinden itibaren termometrelerin hızla yükseleceği ve öğle saatlerinde 40 derecenin üzerine çıkacağı tahmin ediliyor. Özellikle öğleden sonra 12:00 ile 16:00 saatleri arasında sıcaklığın zirve yapması bekleniyor. Nem oranının da düşük olmasıyla birlikte hissedilen sıcaklık da oldukça yüksek olacak.
UZMANLARDAN UYARILAR:
Meteoroloji yetkilileri ve sağlık uzmanları, yarınki aşırı sıcaklar için vatandaşları ciddi şekilde uyarıyor. Özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı olanların dikkatli olması büyük önem taşıyor. İşte uzmanlardan dikkat edilmesi gerekenler:
Güneşe Çıkmayın: Özellikle öğle saatlerinde mecbur kalmadıkça dışarı çıkmaktan kaçının.
Bol Su Tüketin: Vücudun susuz kalmaması için bol bol su için. Gazlı içecekler ve alkolden uzak durun.
Hafif Giyinin: Açık renkli, bol ve pamuklu kıyafetler tercih edin. Şapka ve güneş gözlüğü kullanın.
Serin Yerlerde Kalın: İmkanınız varsa klimalı veya serin ortamlarda bulunun.
Ağır Egzersizden Kaçının: Spor veya ağır fiziksel aktiviteleri sabah erken saatlere veya akşam geç saatlere erteleyin.
Kronik Hastalıkları Olanlar Dikkat: Kalp rahatsızlığı, yüksek tansiyon veya diyabet gibi kronik rahatsızlığı olanlar doktorlarına danışarak ekstra önlem almalı.
İLÇE İLÇE HAVA DURUMU TAHMİNİ
- Akyurt: Sıcak, en düşük sıcaklık 24 en yüksek sıcaklık 39 derece
- Altındağ: Sıcak, en düşük sıcaklık 23 en yüksek sıcaklık 40 derece
- Ayaş: Sıcak, en düşük sıcaklık 21 en yüksek sıcaklık 42 derece
- Bala: Sıcak, en düşük sıcaklık 22 en yüksek sıcaklık 38 derece
- Beypazarı: Sıcak, en düşük sıcaklık 25 en yüksek sıcaklık 42 derece
- Çamlıdere: Sıcak, en düşük sıcaklık 19 en yüksek sıcaklık 37 derece
- Çankaya: Sıcak, en düşük sıcaklık 24 en yüksek sıcaklık 40 derece
- Çubuk: Sıcak, en düşük sıcaklık 20 en yüksek sıcaklık 41 derece
- Elmadağ: Sıcak, en düşük sıcaklık 22 en yüksek sıcaklık 40 derece
- Etimesgut: Sıcak, en düşük sıcaklık 21 derece en yüksek sıcaklık 42 derece
- Evren: Sıcak, en düşük sıcaklık 24 derece en yüksek sıcaklık 40 derece
- Gölbaşı: Sıcak, en düşük sıcaklık 23 derece en yüksek sıcaklık 39 derece
- Güdül: Sıcak, en düşük sıcaklık 22 derece en yüksek sıcaklık 41 derece
- Haymana: Sıcak, en düşük sıcaklık 23 derece en yüksek 37 derece
- Kahramankazan: Sıcak, en düşük 18 derece en yüksek 42 derece
- Kalecik: Sıcak, en düşük sıcaklık 27 derece en yüksek sıcaklık 44 derece
- Keçiören: Sıcak, en düşük sıcaklık 23 derece en yüksek 40 derece
- Kızılcahamam: Sıcak, en düşük sıcaklık 18 derece en yüksek sıcaklık 37 derece
- Mamak: Sıcak, en düşük sıcaklık 23 en yüksek sıcaklık 40 derece
- Nallıhan: Sıcak, en düşük sıcaklık 22 en yüksek sıcaklık 41 derece
- Polatlı: Sıcak, en düşük sıcaklık 23 en yüksek sıcaklık 41 derece
- Pursaklar: Sıcak, en düşük sıcaklık 23 en yüksek sıcaklık 39 derece
- Sincan: Sıcak, en düşük sıcaklık 23 en yüksek sıcaklık 40 derece
- Şereflikoçhisar: Sıcak en düşük sıcaklık 22 en yüksek sıcaklık 38 derece
- Yenimahalle: Sıcak, en düşük sıcaklık 21 en yüksek sıcaklık 42 derece
