Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte terleme kaçınılmaz hale geliyor. Kayseri'de aktar olarak hizmet veren Muhammed Hanzala Altun, terlemeyi tamamen durdurmaya çalışmanın sağlık açısından doğru olmadığını vurguladı. Altun, "Yaz aylarında terleme olağan bir şeydir. Burada terlemeyi önlemek çok mantıklı değil ama ter kokusunu bastırmak için kullanılan karbonat, Hindistan cevizi ve elma sirkesi olabilir. Bunlar hem ter kokusunu giderir hem de terlemeyi azaltır. Zaten terlemeyi durduramazsınız ki bu zararlı bir şeydir. Bunun dışında ter kokusunu bastırmak için daha temiz, terlendiğinde kokmayan malzemelerin kullanılmasını tavsiye ediyoruz. Vatandaşlarımız Hindistan cevizini karbonatla karıştırarak roll on gibi kullanabilir. Hem vücutta bakteri üretimi yapmaz hem de ter kokusunu önler" dedi.
ÖDEM ŞİKAYETLERİNE KARŞI BİTKİSEL DESTEK
Yaz mevsiminde artan su tüketimine bağlı olarak vücutta ödem oluşabildiğine dikkat çeken Altun, bu duruma karşı da önerilerde bulundu. "Fazla su tüketiminden kaynaklı ödemleri atmak için de kiraz sapı, mısır püskülü kabızlık oluyorsa açlık otu gibi bitkisel ürünlerle tam sezonu olduğu için kayısı, erik gibi meyvelerin tüketilmesini tavsiye ediyoruz. Bunun yanı sıra daha etkili kullanabilecekleri şeyler illa ki vardır ama kiraz sapı ve mısır püskülünün kullanımı daha rahat. Hem vücuda zarar vermeden, karaciğeri yormadan tüketilebilecek şeylerdir. Vatandaşlarımız da ürünleri doğru şekilde söylenilen miktarda kullansınlar. Rastgele yerlerden de alınmamasını tavsiye ediyoruz" dedi.
