26 Nisan 2024 Cuma
Altın
2435.681
%0.33
BIST
9897.51
%1,86
Dolar
32.5203
%0.13
Euro
34.8906
%0.16
19°
İstanbul
Kısmen güneşli
Güncel
Yazarlar
Dünya
Ekonomi
Spor
Hayat
Karar Tv
Foto Galeri
Görüşler
Resmi İlanlar
Foto Galeri
Hayat
Capsler
Spor
Teknoloji
Nostalji
Gündem
Ekonomi
Kültür Ve Sanat
SON DAKİKA :
Yeni istila başladı! Esnaflar önce bulut sandı, gerçeği öğrenince kaçacak yer aradılar: Bir anda her yeri sardılar
Skandallar bitmiyor! Esra Erol'da dehşet içinde bırakan olay: Kaçırıldı dediği kızını 100 bin TL'ye satmış
Bu yılın en büyük halka arzlarından biri! SPK'dan onay geldi: Koton ve Lila kağıt halka arz oluyor
İstiklal Caddesi'ndeki bombalı saldırı davasında karar
Şok Market 27 Nisan 2024 Aktüel ürünler kataloğu: Spor aletleri ve bahçe malzemeleri geliyor!
Hafta sonuna program yapacak İstanbullulara Meteoroloji'den kötü haber! Yarın hava durumu nasıl?
Ünlü Türk gıda devi icradan satışa çıkarıldı, duyan inanamadı! O rakamı ödeyenler dev şirkete ortak olabilecek
Özgür Özel sözünü tuttu, belediye CHP’ye geçince motor aldı
Hacze gelen icra memurları darbettirmişti: Doğu Perinçek'in danışmanı tutuklandı
Özel’den Kılıçdaroğlu’na ‘Sarayla müzakere’ yanıtı: Yeni dinamik sonuç alan bir siyaset için yola çıktık
Anasayfa
Foto Galeri
Hayat
Hangi spor kaç kalori yaktırıyor?
29/06/2015 15:00
Hangi spor kaç kalori yaktırıyor?
Hedefinizde kilo vermek varsa, bir saatte kaç kalori yakmanız gerektiğini bilmek, büyük önem taşıyor. İşte çeşitli sporlar ve kalori yakımına etkileri...
1
/15
Basketbol oynamak, bir dakikada 9, yarım saatte 270, bir saatte toplam 540 kalori yakmanızı sağlar.
2
/15
Bisiklete binmek, bir dakikada 10, yarım saatte 300, bir saatte 600 kalori yakmanızı sağlıyor.
3
/15
Dans, bir dakikada , yarım saatte 210, bir saatte tam 420 kalori yaktırıyor.
4
/15
Jimnastik, bir dakikada 5, yarım saatte 150, bir saatte toplam 300 kalori yaktırıyor.
5
/15
At binmek, bir dakikada 5, yarım saatte 150, bir saatte toplam 300 kalori yaktırıyor.
6
/15
Buz pateni, bir dakikada 8, yarım saatte 240, bir saatte 480 kalori yaktırıyor.
7
/15
Judo, karate ve kickbox gibi dövüş sporları, bir dakikada 11, yarım saatte 330, bir saatte toplam 660 kalori yaktırıyor.
8
/15
İp atlamak, bir dakikada 11, yarım saatte 330, bir saatte 660 kalori yakmaya yardımcı oluyor.
9
/15
8 kilometrelik bir koşu, bir dakikada 9, yarım saatte 270, bir saatte 540 kalori yaktırıyor.
10
/15
Dalmak, bir dakikada 8, yarım saatte 240, bir saatte 480 kalori yakmaya yardımcı oluyor.
11
/15
Futbol, bir dakikada 8, yarım saatte 240, bir saatte 480 kalori yakmaya yardımcı oluyor.
12
/15
Yüzme, bir dakikada 7, yarım saatte 210, bir saatte 420 kalori yakmaya yardımcı oluyor.
13
/15
Tenis, bir dakikada 8, yarım saatte 240, bir saatte 480 kalori yaktırıyor.
14
/15
Voleybol, bir dakikada 3, yarım saatte 90, bir saatte 180 kalori yaktırıyor.
15
/15
5 kilometrelik bir yürüyüş, bir dakikada 5, yarım saatte 150, bir saatte 300 kalori yaktırıyor.
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Tonlarcası ücretsiz dağıtılacak: Sadece 15 kişi hazırlıyor!
Polonyalı aktivist, Gazze için hazırladığı afişleri sokaklara astı
5 ayda 250 felsefe kitabını su gibi okumuştu! Filozof Atakan yıllar sonra ortaya çıktı. Görenler tanıyamadı ne oldu sana bücürük
Bu köyde yaşayanlar yılın 8 ayını kar altında geçiriyor!
Dünyaca ünlü yıldızlar meğer bu ülkelere giremiyormuş!
Tokat depremlerinin ardından ortaya çıktı!
Cesedin yerini çöp konteynerine yazdı!
YUKARI
Anasayfa
Son Dakika
Yazarlar
Foto Galeri
Web Tv
Hava Durumu
Güncel
Dünya
Ekonomi
Spor
Hayat
Karar Tv
Foto Galeri
Görüşler
Resmi İlanlar
Şehir Haberleri
Koronavirüs
Yemek Tarifleri
Sağlık
Kültür Sanat
Teknoloji
Karar Nedir
Karar Biyografi
Kurumsal
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Çerez Politikası
Kullanım Şartları
© Copyright 2015 KARAR