İnsan sağlığına büyük katkılar sağlayan meyveler vücudu yenilerken, pek çok hastalıktan da korur. Bu meyveler arasında yer alan karamuk da doğada insan eli değmeden yetişen ve özellikle kalp krizini önlemesiyle bilinen bir meyvedir.
KARAMUK MEYVESİ NEDİR?
İltihap, şeker, kalp gibi sağlık sorunlarına iyi gelen karamuk meyvesi, doğada insan eli değmeden yetişiyor. Mayhoş ve ekşimsi bir tadı olan meyvenin genellikle suda kaynatılarak tüketilmesi tavsiye edilir.
KARAMUK MEYVESİ FAYDALARI
Karamuk’un faydalarını şöyle sıralayabiliriz:
- Soğuk algınlığına iyi gelir
- İltihabı söker
- Şeker hastalığına iyi gelir
- Tansiyonu düşürür
- Kalbe iyi gelir
- Bağışıklığı güçlendirir
- Enfeksiyon ile bakterileri yok eder
- Kalp krizi riskini minimuma indirir
- Kandaki alyuvarlara iyi gelir
- İdrar yolu iltihabını yok eder
Genelde Rusların tükettiği meyve onlar için bizim kuş üzümümüz kadar önemlidir. Bizlerin pilav veya dolmaya koyduğumuz kuş üzümü gibi Ruslar da yemeklerine bu meyveyi koymayı ihmal etmez.
