Sağlığımıza faydalı birçok besin vücudumuza direkt uygulandığı takdirde de önemli faydalar sağlıyor. Bunlardan biri olan o besin ise ayak altına sürüldüğünde çoğu kişiyi rahatsız eden o problemin önüne geçiyor. İşte detaylar…
Sağlığımız için oldukça önemli olan besinlerden biri limondur. İçerisinde bol miktarda c vitamini bulunan limon, birçok yemeğe de lezzet katmasıyla biliniyor. Lakin limon sadece yemeklere katılmak için değil aynı zamanda başka problemlerinde ilacı olarak kullanılıyor. Bu kapsamda ayak altına limon sürmek son zamanlarda oldu çok popüler hale geldi. Peki, ayakların altına limon sürmek ne işe yarıyor? Gelin beraber bakalım…
MİKROPLARI VE MANTARLARI ÖLDÜRÜYOR
Ayakların altına limon sürmek ayak sağlığını destekleyen bir yöntemdir. Limonun içerisinde bulunan doğal antiseptik özellikler ayaklarda oluşan mikropları ve mantarları öldürmeye yardımcı oluyor. Bunun yanı sıra içerisindeki asidik yapısı sayesinde ciltte oluşan ölü derileri temizleyerek ayakları pürüzsüz eleştiriyor.
Bol miktarda c vitamini içeren limon çatlakların ve nasırın oluşumunun önüne geçiyor. Tüm bunların yanı sıra oldukça hoş bir koku yaydığı için ayak kokusunun önüne geçerek ferahlatıcı etki sağlıyor. Ayrıca içerisinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde stresi azaltıcı etkiler gösteriyor.
Limonun içerisinde bulunan anti inflamatuar özellikler, ayaklarda meydana gelen ağrı ve şişlikleri hafifleterek daha rahat bir his sağlıyor. Yine anti inflamatuar özellikleri sayesinde iltihaplanmayı en aza indiriyor.
