Günlük hayatta bilinçsizce tüketilen multivitamin, C ve D vitamini, Omega-3 ile magnezyum gibi mikrobesinlerin bağışıklık ve beyin sağlığı için kritik önem taşıdığına dikkat çeken Dr. Bekir Uğur Yavuzcan, kontrolsüz kullanımın ciddi sağlık risklerini beraberinde getirdiğini belirtti.
"BİLİNÇSİZ KULLANIM CİDDİ RİSKLER BARINDIRIYOR"
Her takviyenin her bünyeye uygun olmadığının altını çizen Dr. Yavuzcan, özel sağlık durumları olan vatandaşları uyardı:
Bağışıklığı baskılanmış bireyler: Ezbere kullanılan pre ve probiyotikler tehlikeli sonuçlar doğurabilir.
Egzama hastaları: B vitamini takviyesi kullanımında son derece dikkatli olunmalıdır.
Kan sulandırıcı kullananlar: Kontrolsüz takviye kullanımından kesinlikle uzak durmalıdır.
MADEN SUYUNDA "GİZLİ GÜÇ" BOR MİNERALİ
Maden suyunun vücudun su dengesi (hidrasyon), kemik, sindirim ve kalp sağlığı açısından son derece zengin bir mineral kaynağı olduğunu belirten Dr. Yavuzcan, Türkiye'deki bazı maden sularında bulunan Bor mineralinin gizli bir güç sunduğuna değindi.
Maden suyu seçiminde de kişisel sağlık haritasının belirleyici olması gerektiğini ifade eden uzman isim; böbrek yetmezliği veya tansiyon rahatsızlığı bulunan bireylerin sodyum ve potasyum oranlarına dikkat etmesi gerektiğinin altını çizdi.
