Çoğu kişi kilo vermek için sabahları aç karnına limon su içmekte. Genelde limonlu su yağ yakımını hızlandırır ancak yeni yapılan bilimsel araştırmalar limonlu su karışımının vücuda daha fazla etki yaptığını kanıtladı. Prof. Dr. Canan Karatay tarafından sıklıkla önerilen limonlu su, ses tellerine, boğazdaki tahriş olan yerleri tedavi etmekte birebir. İftardan sonra muhakkak bir bardak limonlu su içmeniz gerektiğini belirten Canan Kartay, faydalarını tek tek sıraladı.