Severek tüketilen gıdalar arasında yer alan tahin ve pekmezin bir araya gelmesi mucize bir etki ortaya çıkarıyor. Hem cilt sağlığı hem de organ sağlığı için oldukça önemli bir yere sahip olan tahine günlük hayatta tüketenler ışıl ışıl bir cilde ulaşırken sağlığın da anahtarını buluyor. Tahinin önemine değinen Canan Karatay, düzenli tüketilmesi durumunda damar tıkanıklığı tedavisinde olumlu sonuçlar ortaya çıktığını ifade etti.
DOĞANIN DOĞAL MUCİZESİ
İnflamatuar özelliklere sahip olan tahin bağışıklık sistemini güçlendirirken kolesterol seviyesini düşürmektedir. Kalp hastalıkları, felç riskini en aza indiren tahinin kalsiyum ve magnezyum açısından zengin olduğu biliniyor. Kan basıncını düşürürken kalp sağlığını koruyan tahin eski şifa kitaplarının da baş kahramanı olarak karşımıza çıkıyor.Tahin ve limon karışımı ile birlikte kan yapıcı ya da yorgunluk önleyici bir enerji deposu elde edebilirken kadın ve erkeklerde doğurganlığı arttırarak kısırlık riskini de en aza indirdiği söyleniyor.
İçerisinde bol miktarda B vitamini bulunan tahin saçların daha parlak olmasını sağlarken çinko sayesinde de cildin yenilenmesini ve daha sağlıklı bir görünüm sunmasını sağlamaktadır. Bunun yanı sıra kolajen üretimine destek sağlayan tahin ciddi oluşan kırışıklıkların azaltılmasında da görev alıyor. Tahin üretimindeki ana maddenin Susam olması cilt hücrelerinin yenilenmesinde ve erken yaşlanma belirtilerinin önlenmesinde etkili olurken aminoasitler, E vitamini, B vitamini, mineral ve yağ asitleri etkisini gösteriyor.
OMEGA 3 ZENGİNİ
Tahin Omega 3 ve Omega 6 zengini bir ürün olarak görülürken sinir hücrelerine sağlıklı bir şekilde çalışmasını desteklemektedir. Düzenli tüketildiğinde hafızayı güçlendiren tahin beyin işleyişine de katkı sağlıyor.
