Sağlıklı bir ömür için sağlıklı bir yaşam sürdürmeniz gerekmektedir. Bunun için tükettiğiniz besinlere, yaptığınız aktivitelere dikkat etmeniz gerekiyor. Uzmanlar sağlık açısından faydalı ve zararlı besinleri sık sık açıklarken birçok kişi bu gıdaları görmezden geliyor. Hemen hemen herkesin hayatında yer alan bu besinler sağlığın da büyük bir tehdidi olarak görülüyor. Bu gıdalar resmen öldürmeyip süründürüyor. İşte herkesin uzak durması gereken o besinler…
ÖLÜMCÜL TEHLİKE SAÇAN BESİNLER
ŞEKER
MARGARİN
BEYAZ EKMEK
DOĞUM GÜNÜ PASTALARI
3’Ü BİR ARADA KAHVELER
ASİTLİ İÇECEKLER
BULYONLAR
HAZIR ÇORBALAR
NUGGET VE SHİNETZELLER
KIZARTMA
