Şeker yedikten sonra bir de bunu tüketin! Çok şaşıracaksınız: Peyniri şekerden sonra yemek bakın ne işe yarıyor

Şeker yedikten sonra bir de bunu tüketin! Çok şaşıracaksınız: Peyniri şekerden sonra yemek bakın ne işe yarıyor

Tatlı ve şeker tüketimi diş sağlığı üzerinde ciddi olumsuz etkiler yaratabiliyor. Ancak uzmanlar, şekerli gıdalardan sonra tüketilecek bir dilim peynirin diş çürüklerine karşı koruyucu etki sağladığını belirtiyor.

Bu konuda açıklamalarda bulunan Diş Hekimi Hüseyin Ceylan, şekerli gıdaların ardından diş fırçalanamayan durumlarda bir dilim peynir yemenin, ağız içi asit dengesini nötralize ederek çürük oluşumunu önleyebileceğini söyledi.

NEDEN PEYNİR?

Manda sütü yerine inek sütü kullanıldı: En pahalı peynir de hileli çıktı

Peynir, içeriğindeki kalsiyum, fosfat ve kazein sayesinde diş minesini güçlendirirken, ağız pH’ını yükselterek bakterilerin oluşturduğu asidik ortamı dengeliyor. Bu sayede, diş minesi üzerindeki aşındırıcı etki azalıyor.

Ceylan, “Peynir, ağız ortamının pH değerini yükseltip nazik bir ortam oluşturur. Bu da, bakterilerin oluşturduğu diş minesi erozyonuna sebebiyet veren asidi nötralize eder. Ayrıca, çürük önlenmesinde etkili olan kalsiyum ve fosfat içerir ve peynire özgü bir protein olan kazein, diş çürüğü önlemede son derece etkilidir” dedi.

ÇOCUKLARDA DAİMİ DİŞLER RİSK ALTINDA

Çürüyen dişi çekilen çocuğun ebeveynlerine hapis cezası şoku! Mahkeme, çocuk ihmalini affetmedi

Diş Hekimi Hüseyin Ceylan ayrıca çocukların sadece süt dişlerinin değil, 6 yaşından itibaren çıkan daimi dişlerinin de risk altında olduğunu vurguladı:

"Yetişkinler, çocuklar kadar şeker tüketmediği için esas koruyucu olmamız gerekenler çocuklardır. Süt dişlerindeki çürükler sadece süt dişlerini değil, 6 yaşından itibaren çıkmaya başlayan daimi dişleri de etkileyebilir. Bu durumda, birkaç yıl içinde belki ömrünün sonuna kadar kullanacağı dişi 6,7 yaşlarında kaybedebilir"

YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN