Saçlarınızda dökülme, cansızlık ya da uzamama sorunları yaşıyorsanız çözüm doğanın en yeşil mucizesinde saklanıyor. Ispanak, içerdiği güçlü vitaminler ve minerallerle yalnızca bağışıklığı değil, saç tellerini de güçlendiriyor. Üstelik hem içten hem dıştan bakım yaparak saçların daha hızlı uzamasını sağlıyor. İşte ıspanağın saç üzerindeki etkileri…
SAÇLARINIZA YEŞİL DESTEK
Ispanak, demir, C vitamini, A vitamini, E vitamini, folat, magnezyum ve omega-3 yağ asitleri gibi saç sağlığı için hayati besinleri bir arada bulunduruyor. Demir, saç köklerine oksijen taşıyarak uzamayı desteklerken, C vitamini hem serbest radikallerle savaşır hem de kolajen üretimini destek sağlar. A vitamini ise sebum üretimini artırırken içerisindeki E vitamini saç derisini beslemektedir.
ISPANAK SUYU İLE SAÇ KÖKLERİNE GÜÇ AŞILAYIN
Günde bir bardak taze ıspanak suyu içerek, vücudunuza saç gelişimi için gereken besinleri doğrudan ulaştırabilirsiniz. İçerisine eklediğiniz limon suyu ise tadını zenginleştirebileceği gibi antioksidan etkisini artırabilir. Ispanak suyunun düzenli tüketiminde saç dökülmesinin azaldığını ve yeni saç tellerinin canlandığını gözlemleyebilirsiniz.
ISPANAK VE HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI
Ispanak püresi ile hafif ısıtılmış Hindistan cevizi yağını karıştırarak saç köklerinizi besleyen bir karışım elde edebilirsiniz. Uyguladıktan sonra 30 dakika bekletmeniz yeterli olacaktır. Bu karışım saçı derinlemesine nemlendirken kırılmaları azaltır ve daha sağlıklı uzamasına yardımcı olur.
ISPANAK VE ALOE VERA
Aloe vera jeli ile karıştırılan ıspanak püresi, özellikle iltihaplı ya da hassas saç derileri için hızlı bir çözüm oluyor. Bu maske, saç köklerini yatıştırır, kepeği azaltır ve parlaklık kazandırır. Haftada bir uygulandığında gözle görülür bir fark olduğunu göreceksiniz.
ISPANAK VE BAL KARIŞIMI
Doğal bir nemlendirici olan bal, ıspanakla birleştiğinde saç derisine ipeksi bir bakım sağlar. Saç köklerine hafif masaj yaparak uygulandığında, kuruluğu giderir ve saç tellerinin canlılığını geri kazandırır.
YOĞURT İLE GÜÇLENEN FORMÜL: ISPANAK VE YOĞURT
Protein deposu yoğurt, ıspanakla birlikte kullanıldığında saç tellerini kökten uca onarır. Laktik asit içeriği sayesinde saç derisinin pH dengesi korunur, bu da saç dökülmesini azaltır ve uzamayı teşvik eder.
SADECE YARIM SAATTE ETKİ
Bu maskeleri saçınızda 30 dakika uyguladığınızda saçlarda gözle görülür fark yaratabilirsiniz. Haftada birkaç kez düzenli uygulandığında ise, saçlarda artan hacim, azalan dökülme ve canlılık hissi kalıcı hale gelmektedir. Ancak vücudunuzdaki vitaminlerin eksik olması saç bakımını olumsuz etkileyeceği için uzman doktora başvurarak kan testi sonuçlarından vitamin eksikliklerinizi öğrenebilirsiniz.
