Kahvaltıda tüketen yandı! Kansere davetiye çıkarıyor! Sakın çocuklarınıza yedirmeyin! Uzmanlar uyardı

Kahvaltıda tüketen yandı! Kansere davetiye çıkarıyor! Sakın çocuklarınıza yedirmeyin! Uzmanlar uyardı

Günlük hayatta tüketmiş olduğunuz pek çok farklı gıda besini bulunurken faydaları ve zararları da tek tek sıralanıyor. Günün en keyifli öğünü olarak görülen kahvaltılarda tükettiğiniz Gıdalara dikkat etmeniz gerekiyor. Uzmanlar tek tek uyarıyor kahvaltıya bunları ekleyenler kansere davetiye çıkarıyor. Sakın ağzınıza sürmeyin. İşte en zararlı besinler…

Günün en önemli öğünü kahvaltıda neler yediğinizi tek tek inceleyiniz. Uzmanlar tüketilen Gıdalara dikkat edilmesi gerektiğini belirtirken besin değeri yüksek Gıdalara ağırlık verilmesi gerektiğini de vurguluyor. Fakat günümüzde birçok kişi kahvaltıda sağlıklı gıdalar yerine sağlığını olumsuz etkileyecek gıdalara yer veriyor. Bazı gıdalar kalp ve damar sağlığını olumsuz yönde etkilerken bazıları da kansere davetiye çıkarıyor.

ASLA TÜKETİLMEMESİ GEREKEN BESİNLER

İşlenmiş Et Tüketiminin Zararları – Korayspor Blog

İŞLENMİŞ ETLER

Günlük hayatta hemen hemen birçok kişinin severek tükettiği sucuk, salam ve sosis gibi işlenmiş etler kalın bağırsak kanserine davetiye çıkartmaktadır. Bunun yanı sıra kalp damar rahatsızlıkları riskini artırırken Dünya Sağlık Örgütü tarafından yapılan açıklamalar doğrultusunda pankreas ve prostat kanseri gibi hastalıklara da neden olmaktadır. Yüksek miktarda doymuş yağ içeren işlenmiş etler kolesterol seviyelerini arttırırken kardiyovasküler hastalıkların oluşumunu da tetiklemektedir.

İndirimli ve Kaliteli Kahvaltılık Ürünleri | Ofix

KAHVALTILIK GEVREKLER

Kahvaltıların vazgeçilmez ürünleri olarak yer alan kahvaltılık gevrekler kolay ve pratik bir atıştırmalık olarak görülse de sindirim sisteminizi alt üst ediyor. Sinirimi zorlaştırırken karın şişkinliğine neden olan kahvaltılık gevrekler insülin direncinin de arttırmaktadır.

Şekersiz Sürülebilir Çikolata Kreması

SÜRÜLEBİLİR HAZIR ÇİKOLATALAR

Çocuklarım beslenmesine sık sık koyduğunu sürülebilir çikolatalar büyük bir tehlike olarak hayatınızın içerisinde yer alıyor. Yüksek miktardaki şeker ve yağ oranı vücudunuzda olumsuz etkiler doğururken obeziteye de yol açmaktadır. Bunun yanı sıra fazla yağ ve şeker alımı kanser hücrelerini de besliyor.

Pastorize Süt ve Sütlü İçecekler, Aromalı Sütler

AROMALI SÜTLER

Süt ürünlerini sade olarak tüketmek varken aromalı olarak tüketmeyi tercih ediyorsanız kansere davetiye çıkarıyorsunuz demektir. Aç karnına rafine şeker alan kişiler insülin direncini arttırırken kanser hücrelerini de besliyor.

Pratik ve Nefis 20 Kahvaltılık Hamur İşi Tarifi - Yemek.com

HAMUR İŞLERİ

Sabah kahvaltıda poğaça, börek ya da açma gibi ürünleri tercih ediyorsanız büyük bir hata yapıyorsunuz. Şeker seviyesini ani bir şekilde yükselten bu gıdalar yeniden acıkmanıza yol açarken içerisinde bulunan yağlar da kalp ve damar sağlığını olumsuz etkiliyor.

Öne Çıkanlar
YORUMLAR (1)
YORUM YAZ
UYARI: Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. (!) işaretine tıklayarak yorumla ilgili şikayetinizi editöre bildirebilirsiniz.
1 Yorum
Diğer Haberler
Son Dakika Haberleri
KARAR.COM’DAN