Arşivde Ara

İspanya'da yapılan bir araştırma 100 yaşını aşan insanlardaki ortak kişilik özellikleri hakkında bazı ipuçları verdi. Elindekinin kıymetini fark etmek, bazen zor olsa da minnettarlık duygusunu korumak ve hayattan zevk almayı bilmek ortak bir özellik.

Ortalama yaşam süresinin 76 yıl olduğu ABD'de yaşayan bir kadın, 97. yaşını kutladı. Uzun yaşamanın sırrı sorulan kadın, ezber bozan açıklamalarda bulundu. İşte, uzun yaşamak için yapılması gerekenler...

Yapılan bazı bilimsel araştırma kadınların dünya üzerinde erkeklerden 3 ila 5 yıl daha uzun yaşadığını ortaya koydu. Araştırmalar sonrasında ülkemizde kadınların yaşam süreleri 80 yıl olarak saptanırken erkeklerin ise 75 yıl olarak saptandı. Kadınların daha uzun yaşamasındaki nedenler ise oldukça şaşırtıcı…

Prof. Dr. Canan Karatay, yatırım yapmak isteyenlere "Sadece bunu yapan ayakta kalacak" diyerek yeni bir tavsiyede bulundu. İlber Ortaylı'yla aynı düşünceye sahip olan Canan hocanın para kazanmak için en etkili tavsiyesi bakın ne...

Sık sık yaptığı açıklamalarla gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay bu sefer de kusuruz bir cildin sırrını açıkladı. Kendisinin de asla kullanmaktan vazgeçemediği bu sabun sayesinde mermer gibi kusursuz ve sivilcesiz bir cilde sahip olduğunu söyledi. İşte detaylar...

Sağlıklı ve uzun bir hayat yaşamak isteyen kişilerin ilk başta beslenme şekline dikkat etmesi gerekiyor. 100 yaşını bile görenler ise her gün aksatmadan yarım kilo bundan yiyor! Prof. Dr. Erhan Topuz dünyanın en basit diyetini açıkladı. Bunu yiyen adeta yaşlanmak ne bilmiyor. İşte detaylar…

Geçmişten günümüze kadar Anadolu'nun binlerce yıllık tarihinde kesintisiz olarak tüketilen ve aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağı olan öyle bir meyve var ki her derde deva... İşte detaylar...

Uzun ve sağlıklı yaşam konusunda çeşitli araştırmalar yapan Japonların sırrı beslenme alışkanlıklarında gizliymiş. Japonların damak tadı bizimkilerde farklı olsa da bu besinleri tüketmek sağlıklı ve uzun bir ömrü de beraberinde getirebilir.

Beslenme alışkanlıklarından uyku düzenine, sağlıklı yaşam etkinliklerinden stres yönetimine kadar pek çok etmenin sağlıklı yaşam üzerindeki rolü büyük. Yapılan çalışmalarda belirlenen 8 alışkanlığı düzenli uygulayanların ömrü 24 yıl uzayabilir. İşte detaylar...

Arı sütü, son yıllarda artan bir ilgiyle karşılaşan, değerli bir besin maddesi olarak öne çıkıyor. Bu özel maddenin içeriği, insan sağlığına katkıları ve uzman görüşleri ile doğanın sunduğu bu harika kaynağa daha yakından göz atalım.

116 yaşındaki Süper Nine dünyayı şaşkına çeviriyor. Dünyadaki en yaşlı insan olma ünvanına sahip olan Maria Branyas, uzun ömrünün sırları bilim insanlarını harekete geçirdi. İşte Maria Branyas’ın yaşam sırları…

Hazır gıda tüketimi, hareketsiz kalma ve sigara tüketimi gibi nedenlerden dolayı erken ölüm riski her geçen gün artmakta. Uzun yaşamın sırrını bulmak isteyenler ise didik didik uzmanlardan gelen araştırmaları takip ediyor. Prof. Dr. Canan Karatay gençlik iksirini paylaştı! Bu siper besinden yiyen 10 yaş gençleşiyor. Sakın mutfağınızdan eksik etmeyin. Düzenli olarak tüketen 10 yaş gençleşiyor. İşte Canan Karatay'ın gençleştiren süper besini...

Artan hazır gıda tüketimi ve sağlıksız yağlar ömrümüzden ömür almaya devam ediyor. Dengesiz ve sağlıksız beslenme yüzünden birçok kişi kanser gibi kötü hastalıklara yakalanırken vatandaşlar uzun yaşamın sırlarını araştırmaya başladı. Uzmanlardan gelen son bilgi ise milyonlarca kişiye ümit oldu. Çayın bu faydasını öğrenince demlik demlik içeceksiniz. Bu yöntem ömrünüze ömür katacak! Hemen çayınızı böyle demleyin. İşte ömür uzatan çay tarifi...

Yumurta sarısının yüksek kolesterol içermesi nedeniyle eğer her gün yenmesi halinde ömrü kısalttığı ortaya çıktı. Düzenli aralıklarla tüketilmesi önerisinde bulunan uzmanlar, yumurtanın çok sık yenmesinin sağlığa zararlı olduğu uyarısında bulunuyor. Peki, çok yumurta yemek zararlı mı? Yumurtanın zararları neler? İşte, yumurtanın zararları...

Uzmanlar ilginç bir çalışmaya imza attı. O tarihler arasında doğanların kanında ortaya çıkan gizem resmen ölümsüzlüğün kapılarını açıyor. O kişiler en az 100 yaşına kadar yaşıyor. İşte dünyayı şaşkına çeviren o gizem…

Bu küçük canavarı gördüğünüz yerde öldürün yoksa pişman olursunuz… Ne koronavirüs ne kene ne de ebola! Resmen bir canavar kadar güçlü ve tehlikeli. Aman dikkat, gördüğünüz yerde dikkatli olun. İşte konuya ilişkin detaylar…

Bilim insanları, küresel ısınmanın sivrisinekleri daha ölümcül bir hale getirdiğini belirtti. Küresel ısınmayla birlikte gelen sıcak ve yağışlı hava, bu canlıların ideal ortamlarını oluşturduğundan, sivrisinekler daha dayanıklı hale geldiğine dikkat çekildi. Böylelikle, sivrisinekler daha fazla büyüyor, daha uzun yaşıyor ve ölümcül hastalıkları kapma ve yayma yetenekleri de artıyor.

Ayak numaranız meğerse hayatınızı şekillendiriyormuş. 37-38- 40- 42… Sizin ayak numaranıza göre yaşam sürenin ne kadar olacak? İşte yaşamınızı belirleyen o detay…

Tıp dünyasına yön veren önemli isimlerden biri olan İbn-i Sina'nın sağlık sırları gün yüzüne çıkıyor. Ölümsüzlüğün sırrı meğer bu 3 besinden geçiyormuş. İşte ömrü uzatan 3 besin…

Sağlıklı beslenme sayesinde vücut kendini yeniler ve uzun bir yaşam için ilk adımı atmış olursunuz. Sağlıklı beslenme tavsiyeleri ile sık sık gündeme gelen Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, favori besini açıkladı. Bunu yiyen bir daha hasta olmuyor. İbrahim Saraçoğlu uzun yaşamın sırrını verdi! Tam bir hayat iksiri, bunu düzenli tüketenler 90 yaşını görüyor. Bir kez yiyen bir daha bırakamıyor. İşte İbrahim Saraçoğlu'nun favori besini...

Dünyada düzenli olarak artan ortalama insan ömrü Türkiye’de son iki yıllık periyotta geriledi. 77.7 olan beklenen yaşam süresi 77.5’e düştü. Kadınlar ve erkekler arasındaki makas beş buçuk yıla ulaştı.

TÜİK açıkladı! Türkiye'de kadınlar, erkeklerden daha çok yaşıyor! Türkiye'deki yaşam süresi istatistik olarak paylaşıldı! İşte Türkiye'de açıklanan yaşam süresi...

TÜİK 'Hayat Tabloları 2020-2022' istatistiklerine göre doğuşta beklenen yaşam süresi geriledi ve 77,5 yıl olarak hesaplandı. Bu rakamın 2019-2021 döneminde 77,7 yıl olduğu kaydedilmişti. Öte yandan genel olarak kadınların erkeklerden daha uzun yaşaması da dikkat çekti. Doğuşta beklenen yaşam süresi, erkeklerde 74,8, kadınlarda 80,3 yıl olarak saptandı.

Gaziemir Belediyesi’nde görev yapan Psikolog Deniz Bağdaş, 2023-2024 eğitim öğretim yılında çocuğu ilkokul birinci sınıfa başlayan anne- babalara önerilerde bulundu. Çocukların hayatlarının bu yeni aşamasında yaşayacağı zorluklara dikkat çeken Psikolog Bağdaş, zorlukları aşmanın yollarına değindi.

Orta Asya bozkırlarından bugüne ulaşan çintemani motifini çağdaş bir forma taşıyarak modern insanın açmazlarına ışık tutan ressam Ömer Onay: İnsan artık iyi bir yere sürüklenmiyor. Teknolojiyle birlikte düşünsel hayatı terketti. Düşünmüyor, menfaatine bakıyor. Her şey yoluna girsin istiyorum. Başka bir form üreterek, yeni ilişkiler kurdum. Birbiriyle nazar eden varlıklar, nazardan koruyan değil.

İngiltere Kraliçesi 2. Elizabeth'in ölümünün birinci yılı dolayısıyla Kral 3. Charles, Başbakan Rishi Sunak ve hükümet yetkilileri ülke genelinde anma etkinlikleri düzenleneceğini açıkladı. Kral 3. Charles, Kraliçe'nin onun için ne anlama geldiğini hatırlatarak kendisi ve eşine gösterilen sevgi için halka teşekkür etti. İngiltere tahtının varisi ve Galler Prensi William ile eşi Prenses Kate ise Kraliçe'yi Galler'de düzenlenecek düşük profilli dini törenle anacak.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), sağlık alanındaki önemli verileri derleyerek dünyanın farklı ülkelerindeki yaşam süresini inceleyen son raporunu yayınladı. Türkiye'nin sıralaması şaşırttı. Sıralamada Türkiye ABD ve Katar' ı geride bırakırken bakın kaçıncı oldu...

Yale Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, günde ortalama yarım saat kitap okuyanlar, okumayanlara göre iki yıl daha fazla yaşıyor. Öte yandan, gazete ve dergi okumak, kitap okumada olduğu gibi bir etki yaratmıyor.

Türkiye'de yoğun bir şekilde tüketilen köftelere dair kaçırılmayacak detay paylaşıldı. Akşam saatlerinin vazgeçilmez yemeklerinden olan köftenin içerisine sadece bir tutam koyarak lezzetini ve etkisini 10 kat artırabilirsiniz. Prof. Dr. Canan Karatay tarafından paylaşılan o besinin köftenin içerisindeki muazzam etkisi paylaşıldı. İşte tüm detaylar...

Tüm dünyada her geçen gün artan hava kirliliği insan yaşamı tehdit ediyor. DSÖ'nün hava kirliliği standardının karşılanması ise insan ömrünü 2,3 yıl uzatıyor. Hava Kalitesi Yaşam Endeksi raporunda, bunun dünya nüfusuna 17,8 milyar yaşam yılı ekleyebileceği aktarıldı.

ABD'li Elizabeth Francis, geçtiğimiz günlerde tam 114'üncü yaşını kutladı. Kanser ve kalp gibi hastalıkların artış gösterdiği bu zamanda oldukça sağlıklı olan Francis, uzun ve sağlıklı yaşamın tüm sırlarını tek tek açıkladı...

TÜİK'in mayıs ayında açıkladığı verilere göre Türkiye'de doğuşta beklenen yaşam süresi 77,7'ye geriledi. Yaşam süresinde yaşanan bu gerileme sonrasında milyonlarca vatandaş, uzun yaşamın sırrı hakkında araştırmalar yaparken Türkiye'nin o bölgesinde yaşayan vatandaşların daha uzun ömürlü oldukları ortaya çıktı. İşte Ömrüne ömür katmak isteyen vatandaşların yapması gerekenler...

Bozüyük Belediyesi, çevresindeki yada sokaktaki sahipsiz kedilerin kısırlaştırılmasını sağlayan hayvanseverlere sokak hayvanlarına verilmesi için mama desteği sağlıyor.

101 yaşında olan nörolog Dr. Howard Tucker uzun ve sağlıklı yaşamak için 4 önemli nokta olduğunu söylüyor. Dünya üzerinde pratisyen hekimlik yapan en yaşlı doktor olan Tucker, rekorunu hala elinde tutmayı başarıyor. Peki, Tucker'in uzun ve sağlıklı yaşama sırrı ne? İşte, altın değerindeki o 4 sır...

Yumurta, en yüksek protein deposu olarak kabul edilir. Sağlıklı beslenme konusunda uzman olanlar, yumurtanın faydalarını sık sık vurguluyorlar. Ramazan sürecinde oruç tutanların özellikle sahurda yumurta tüketmeleri tavsiye ediliyor. Ancak, yanlış yumurta tüketimi, yararlarını elde etmemizi engelleyebilir. İşte yanıtlamanız gereken, hangi yumurta pişirme şekli hatalıdır...

Uzun ve sağlıklı yaşam için birçok farklı yönteme başvuran Çinliler, Zu San Li masajı olarak bilinen yöntemle vücudu tam anlamıyla yeniden başlatıyorlar. Uzak Doğu'daki en eski tedavi yöntemlerinden olan bu yöntem, Çin'de 'uzun ömür noktası', Japonya'da ise 'yüz hastalığın noktası' olarak adlandırılıyor. İşte, her gün yaptığınızda vücudunuzdan tüm hastalıkları atacak o yöntemin detayları...

Yaşam süresinin belirleyicisi, ayaklarınızın ölçüleri olabilir! Bilim dünyası bu etkileyici tespiti açıklığa kavuşturdu. Taze araştırmalar, beklenti dışı bir ilişkiyi ortaya çıkardı. Ayak numarası ve insan ömrü arasında belirli bir bağ olduğu tespit edildi. Gerçekleştirilen incelemeler, ayak numarasının insan hayat süresi üzerinde belirgin bir etkisinin olduğunu kanıtladı...

Ev bitkilerinin uzun ömürlü olmalarının püf noktası, bakımlarını doğru şekilde ve zamanda yapmak. Evdeki çiçeklerin solmaması için bazı pratik yöntemler bulunuyor. Peki, ev çiçekleri nasıl uzun ömürlü olur? Çiçeklerin ömrünü nasıl uzatırsınız? Saksı çiçeklerini canlı tutmak için ne yapmalı? Saksıdaki çiçeğin solmaması için ne yapılır? İşte, çiçek çoğaltma yöntemleri...

Bilim insanları tarafından yapılan yeni araştırmada ayak numarası ile insan ömrü arasındaki ilişki ortaya konuldu. Ayak numarasının insan ömrünü etkilediğini belirten bilim insanları, en uzun ömre sahip ayak numarası grubunu da açıkladı.

Yaşlanma hızınızı yavaşlatmak ve uzun bir ömür sürmek için sağlıklı beslenmek şart. Son keşifler, yaşlanmayı önlemenin zannedildiği kadar zor olmadığını gösteriyor. Bilim insanları yaptıkları son araştırmada yüzyıllık uzun yaşamın sırrını paylaştı. İşte, bilim insanlarına göre uzun yaşamın sırrı...

Harvard Üniversitesi’nden araştırmacılar, 1 haftadan kısa sürede yaşlanmayı tersine çevirdiği öne sürülen yeni bir kimyasal karışım geliştirdiklerini duyurdu. Bunun ‘uygun fiyatlı’ tüm vücut gençleşmesine doğru bir adım olduğu belirtildi.

Eğer sağlam ve uzun bir yaşam serüveninin hayâlini kuruyorsanız, günlük alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz şart. Fiziksel canlılığınızı korumak ve rahatsızlıklara karşı direnç oluşturmak adına, ilk öncelikle düzenli beslenme, aktif bir yaşam tarzı, uyku düzeninize özen gösterme ve vücuda zararlı olan alışkanlıklardan kaçınma gerekliliğiyle karşı karşıyasınız. Doğada bazı gıdalar adeta sağlık hazine oluşturur...

Son dönemde dikkat çeken açıklamalarıyla adından sık sık söz ettiren Prof. Dr. Canan Karatay, bu kez uzun yaşamın sırrını ve zayıflamanın formülünü açıkladı. Bu formül ile 1 hafta 7 kilo verilebilecek.

Hematoloji, kanın yapısı, işlevi, hastalıkları ve tedavisiyle ilgilenen tıbbi bir uzmanlık alanıdır. Bu disiplin, kan hücreleri, kemik iliği, lenfoid dokular, trombositler, kan pıhtılaşması ve diğer kanla ilişkili bileşenlerin incelenmesini içerir. Hematologlar, çeşitli kan hastalıklarının teşhisi, tedavisi ve yönetimi konusunda uzmanlaşmıştır. Bu makalede, hematoloji hakkında daha fazla bilgi edinecek ve bu önemli tıbbi alanın bazı temel yönlerini keşfedeceğiz.

Türk sofralarında sık sık gördüğümüz zeytin kahvaltı sofralarının da baş tacıdır. Tükettiğiniz zeytinlerin çekirdeğini çöpe atıyorsanız pişman olacaksınız. Sağlığın tüm sırrı zeytin çekirdeğinden geçiyor. İşte zeytin çekirdeğinin faydaları…

Sağlıklı beslenmenin yaşamı doğrudan etkilediğini gösteren açıklama uzman isimlerden geldi. Daha uzun yaşamanın sırrı araştırılırken Japon beslenme uzmanı uzak durulması gereken besinleri açıkladı.

Evde kalmayı en çok hangi burçların sevdiğini bilmek ister misiniz? Eğer öyleyse, bu makale tam size göre! Evde kıvrılıp kendilerine ve sevdiklerine bakmaktan en çok keyif alan üç burcun benzersiz niteliklerine dalıyor. Bu işaretlerin sevgilerini ve ilgilerini farklı şekillerde nasıl gösterdiğini öğrenin!

Bilim insanlarının son araştırması balık ve ette bir mucize keşfetti. Torin adı verilen bir besin maddesinin çeşitli hayvan türlerinde ömrü uzattığını ortaya koyan araştırmalar henüz erken aşamada olsa da söz konusu amino asit, bilim insanları tarafından "Yaşam iksiri olabilir” denilerek tanıtılıyor.