Bir bardak çay neye iyi gelir?

Siyah çay, türk milletinin vazgeçilmez içeceğidir.

Bir bardak çay neye iyi gelir? 1
1/10

Beslenme uzmanı Sanem Apa Doğan, siyah çayın bilimsel çalışmalarla ispatlanan faydalarını şöyle sıraladı.

Bir bardak çay neye iyi gelir? 2
2/10

KALBE DESTEK: Bilimsel çalışmalar günde 3- 4 fincan siyah çay içen kişilerde inme riskinin günde 1 fincan içenlere göre % 21 oranında azaldığı gösterilmiştir. Çayın öğünler arasında tüketilmesini tavsiye ediyoruz.

Bir bardak çay neye iyi gelir? 3
3/10

KANSERDEN KORUYOR: Siyah çayda bulunan polifenol ve kateşinler bazı kanser türlerinin oluşumuna karşı koruyucu etki yapıyor.

Bir bardak çay neye iyi gelir? 4
4/10

DAHA GÜÇLÜ KEMİKLER: Siyah çayda bulunan fitokimyasallar güçlü kemikleri destekler, kemik yoğunluğunu artırıyor.

Bir bardak çay neye iyi gelir? 5
5/10

DNA HASARINA SON: Siyah çayda yüksek oranda bulunan Polifenol DNA hasarını engellemektedir. 

Bir bardak çay neye iyi gelir? 6
6/10

Açık ve limon ilave edilerek içilen çayla daha fazla antioksidan alım alabilirsiniz.

Bir bardak çay neye iyi gelir? 7
7/10

STRESİ AZALTIR: Siyah çayda bulunan L- theanine rahatlama ve uzun süreli daha iyi konsantrasyon sağladığı çalışmaların ortak sonuçlarıdır. 

Bir bardak çay neye iyi gelir? 8
8/10

Gün içerisinde ortalama 2- 3 fincan siyah çay tüketildiğinde stres hormonu olan kortizol seviyesinin düştüğü gözlemlenmiştir.

Bir bardak çay neye iyi gelir? 9
9/10

ÇAY İÇENDE GÖBEK OLMAZ MI?: Bilimsel çalışmalar siyah çayın özellikle karın çevresi yağlanmasını azalttığını, yağ yakımını desteklediğini ve zayıflamaya yardımcı olduğunu ortaya koymaktadır.

Bir bardak çay neye iyi gelir? 10
10/10
Bunlar da İlginizi Çekebilir
İskeleler havada, tekneler çamurda kaldı: İznik'te çevre felaketi
İznik'te çevre felaketi
Hem tüplü hem öfkeli! 120 beygirlik yeni Sandero Stepway asfalta imzasını atıyor
Hem tüplü hem öfkeli!
Tesla'nın yeni modeli üretime başlıyor: Ne direksiyon var, ne de pedal
Tesla'nın yeni modeli üretime başlıyor: Ne direksiyon var, ne de pedal
İpe dizilen her ceviz, evin mutfak masrafı oluyor
İpe dizilen her ceviz, evin mutfak masrafı oluyor
Aydın’da Büyük Menderes taştı: Yollar ve tarlalar sular altında kaldı
Aydın’da Büyük Menderes taştı
Türkiye'nin 12. yüksek hızlı tren şehri Bursa oluyor
Türkiye'nin 12. yüksek hızlı tren şehri Bursa oluyor
Atatürk'ün arşivlerde saklı kalan nadir fotoğrafları satışta
Atatürk'ün arşivlerde saklı kalan nadir fotoğrafları satışta