01 Ekim 2023 Pazar
Altın 1629.728 %0.00
BIST 8334.94 %1,41
Dolar 27.3788 %0.00
Euro 28.9506 %0.00
KARAR
20°
İstanbul
Çok bulutlu
  • Güncel
  • Yazarlar
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Spor
  • Hayat
  • Karar Tv
  • Foto Galeri
  • Görüşler
  • Resmi İlanlar
Foto Galeri
Hayat
Capsler
Spor
Teknoloji
Nostalji
Gündem
Ekonomi
Kültür Ve Sanat
SON DAKİKA :
Bakan Koca'dan bombalı saldırıda yaralanan polislere ilişkin açıklama
Karamollaoğlu ve Davutoğlu'ndan Kılıçdaroğlu'na ziyaret
Migros'tan %40'lık indirim! Bu fırsat bir daha gelmez! İndirimi duyan soluğu Migros'ta aldı! Poşet poşet…
Siirt'teki görüntüler infial yarattı: Süt banyosundan sonra fıstık uykusu
Erdoğan duyurdu: 2024'ten önce emekli maaşına ek zam müjdesi! Milyonların beklediği haber geldi
Ankara'daki bombalı saldırıda öldürülen veterinerin amcası anlattı: Evleneli iki sene olmuştu
Özhaseki'den bombalı saldırıya tepki: O köpekleri toprağa gömeceğiz
Davutoğlu, Yerlikaya ile Ankara'daki saldırıya ilişkin görüştü
Asırların lezzeti tarhananın bilinmeyen yüzü! Duyan mutfağa koşuyor
Meclis açıldı: Kılıçdaroğlu locada, Akşener katılmadı
  1. Anasayfa
  2. Foto Galeri
  3. Hayat
  4. Faydası şeklinden bile anlaşılıyor
24/07/2016 04:28

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor

Bazı besinlerin faydası şeklinden bile anlaşılıyor. Mesela beyin gibi kıvrımlara sahip ceviz, Alzheimer düşmanı. Mide şeklindeki zencefil, 2 bin yıldır Çinliler tarafından mide bulantısına karşı kullanılıyor.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 1
1/12

Eskiler boşa dememiş “Ne yersen o’sun’ diye... Bilim insanlarının yiyecekler üzerinde yaptığı araştırmalar sebze ve meyvelerin şekline benzediği organlar için yararlı olduğunu ortaya koydu. Mesela kuru fasulyenin böbreğe benzeyip de ona faydalı olması ya da beyne benzeyen cevizin beyin sağlığı açısından yararı gibi... İngiliz Daily Mail gazetesinde çıkan haberde bazı gıdaların, benzediği organlar ve onlar için faydalarına yer verildi.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 2
2/12

Havuç: Göz

Bir dilim havuca iyice bakınca gözbebeğine benzediğini görebilirsiniz. Vitamin, antioksidan ve ona turuncu rengini veren beta karoten açısından zengin havucun, ileriki yaşlarda katarakt ve sarı nokta hastalığına karşı koruduğu belirtiliyor. Ayrıca gözün işlevini iyileştirdiği de kaydediliyor.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 3
3/12

Ceviz: Beyin

Tıpkı beyne benzeyen ceviz, bol miktarda omega-3 yağ asitleri içeriyor ve üç düzine nörotransmitter geliştirerek beyin fonksiyonlarını destekliyor. Yapılan araştırmalara göre ceviz ekstresinin bunama ve Alzheimer hastalığıyla ilgili protein bazlı plakları bozduğu belirtildi.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 4
4/12

Kereviz: Kemik

Kereviz, kemikleri kuvvetlendiren silikon kaynağı. Kemikler yüzde 23 sodyum içeriyor, kereviz de aynı oranda sodyuma sahip. Eğer beslenmenizde yeterli sodyum yoksa kemikleriniz güçsüzleşir. En iyisi kereviz yiyerek onları sodyumla doldurmak.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 5
5/12

Portakal ve greyfurt: Göğüs

Greyfurt, insan meme hücrelerinin gelişimini sağlayan limonoids denilen maddeler içeriyor. Portakal ise lenf hareketini sağlamaya yardımcı.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 6
6/12

Tatlı patates: Pankreas

Pankreasın sağlıklı çalışmasına yardımcı oluyor. İçinde kanser ve yaşlanma karşıtı antioksidanlardan beta karoten bulunan tatlı patates, aynı zamanda şeker hastalarının glisemik indeksini dengeliyor.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 7
7/12

Domates: Kalp

Yarım dilim domates, tıpkı kalbin yapısını yansıtıyor. Bol miktarda likopen içeren domates, bu özelliği sayesinde kalp krizi riskini azaltıyor ve pek çok kanser için önleyici görev üstleniyor. Eğer domatesi zeytinyağı veya avokado gibi sağlıklı yağlarla karıştırırsanız vücudunuzdaki likopenin etkisini 10 kat artırırsınız. Ayrıca likopen kötü kolesterolü de düşürüyor.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 8
8/12

Muz: Gülümseme

Muz, triptofan adlı bir protein içeriyor. Muz sindirildikten sonra bu madde serotonin sağlıyor. Serotonin ‘mutlu kimyasal’ olarak biliniyor ve beynin ruh kimyasını düzenliyor. Pek çok antidepresan ilacın yüksek düzeyde serotonin ürettiği belirtiliyor.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 9
9/12

Avokado: Rahim

Folik asid kaynağı olan bu besini eğer kadınlar haftada bir yerse çok faydalı olduğu belirtiliyor. Hormonları dengelediği, düşük riskini azalttığı ve rahim kanserini engellediği belirtilen avokadonun her biri 9 ayda oluyor.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 10
10/12

Üzüm: Akciğer

Akciğerler broşlardan oluşuyor, onlara giden hava yolları ise ‘küçük demetler’ şeklindeki alveoller tamamlıyor. Bir salkım üzüm düşünün, meyveye dallardan kan ve oksijen gitmesini sağlayan bölümleri hayal edin. Taze meyvelerin özellikle üzümün yer aldığı beslenmenin akciğer kanseriyle solunum yetmezliğine yol açan en yaygın kronik akciğer hastalıklarından biri olan amfizem riskini düşürdüğü kaydediliyor. Üzüm tohumunun ise proanthocyanidin adı verilen ve astıma bağlı alerji riskini azaltan kimyasal içerdiği belirtiliyor.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 11
11/12

Zencefil: Mide

Zencefil kökü, tıpkı mideye benziyor. Aynı zamanda mideye sindirim açısından en faydalı bitkilerden biri. Çinliler, 2 bin yıldır mide bunaltısı ve sindirim için zencefil kullanıyor. Koku ve tat açısından mideyi yatıştıran zencefil, bulantı ve kusmayı da önlüyor.

Faydası şeklinden bile anlaşılıyor 12
12/12

Mantar: Kulak

Mantar dilimini kulağa benzetebilirsiniz. Eğer yemeklerinize ilave ederseniz duyma duyunuzu geliştiriyor. Kemikler için faydalı D vitamini içeren bu bitki, beyne ses taşımak için en küçük kemiğe bile yararlı.

Bunlar da İlginizi Çekebilir
Minibüsle tır birbirine girdi: 1 ölü, 1'i çocuk 2 ağır yaralı
Minibüsle tır birbirine girdi
İstanbul'da sağanak sele dönüştü: İstinat duvarı çöktü, yollar göle döndü...
Sağanak sele dönüştü
Küle dönen evde 6 yavrusunu arıyor
Küle dönen evde 6 yavrusunu arıyor
Mide küçültme ameliyatında iki organı kayboldu! Özel hastanede büyük skandal
Mide küçültme ameliyatında iki organı kayboldu!
Apartmana girmesiyle çıkması bir oldu, ağır kokudan hastaneye kaldırıldı! Az kalsın herkesi öldürüyordu, gerçek ortaya çıktı
Apartmana girmesiyle çıkması bir oldu, ağır kokudan hastaneye kaldırıldı!
2023'ün son Süper Ay'ı gerçekleşti: İşte görüntülenen o manzaralar...
2023'ün son Süper Ay'ı gerçekleşti
Bafa Gölü alarm veriyor! Sular 20 metre çekildi
Bafa Gölü alarm veriyor
  • Cam silmek kabus olmaktan çıkıyor! Bu yöntemle aylarca tertemiz camlara sahip olacaksınız
  • Zam öncesi son aktüel indirimler! A101 kampanyayı duyurdu: Siyah çay 32 TL'ye satışta!
  • İŞKUR başvuruları patladı! O maaşla çalışacak kimseyi bulamıyorlar: Sektör çaresiz kaldı!
  • İstanbullulara müjde! O tarihten itibaren otobüs, metro, tramvay ücretsiz olacak!
  • Öğrencilere bayram harçlığı piyangosu çıktı! Cumhurbaşkanı jesti geliyor: Üniversite öğrencileri dikkat!
  • SGK gelen evrak dosyasına kaldırılmış ne demek,ne anlama geliyor?
  • Bu hafta sonu sınav var mı? 15 16 Nisan ne sınavı var?
  • 2023 AÖL yeni kayıt ve kayıt yenileme tarihleri
  • Uzman isim EYT'lilere seslendi! Devlet o parayı geri alabilir: İlk maaş öncesi kritik açıklama!
  • Bu yağı kullananın yüzünde kırışıklık kalmayacak! 10 yaş gençleştiren mucizevi yağ: Kadın erkek herkes bayılacak!
  • 2023 genel af yasası çıkacak mı, af çıktı mı? Gözler o düzenlemeye çevrilmişti
  • THY'den uçak bileti alanlar dikkat! O tarihteki uçuşlar iptal edildi: Az önce duyuru yapıldı
  • F1 yarışı ne zaman saat kaçta, hangi kanalda yayınlanacak? Formula 1 takımlar ve pilotlar sıralaması
  • Gelinim Mutfakta Amasya Usulü Unutma Beni tarifi : en güzel ve lezzetli Unutma Beni nasıl yapılır? Unutma Beni malzemeleri ve pratik tarifi
  • Güneş fırtınası ne zaman olacak, bugün mü, yarın mı olacak?
©Copyright 2019
Tüm Hakları Saklıdır
KARAR SON DAKİKA
DMCA.com Protection Status
  • İLETİŞİM
  • KÜNYE
  • KULLANIM ŞARTLARI
  • GIZLILIK BİLDİRİMİ
  • VERİ POLİTİKASI
  • HUKUK AYKIRILIK BİLDİRİMİ
KATEGORİLER
  • Güncel
    • Politika
    • Üçüncü Syfa
    • Türkiye
    • Çevre
    • Eğitim
  • Dünya
    • Orta Doğu
    • Amerika
    • Avrupa
    • Asya
    • Afrika
  • Ekonomi
    • Piyasa
    • Emlak
    • Otomotiv
    • Enerji
    • Sosyal Güvenlik
    • Şirketler
  • Spor
    • Futbol
    • Basketbol
    • Voleybol
    • Atletizm
    • Motor Sporları
    • Diğer
  • Hayat
    • Diziler
    • Magazin
    • Sağlık
    • Kültür Sanat
    • Eğlence
  • Teknoloji
    • Mobil
    • İnternet
    • Sosyal Medya
    • Yazılım
    • Bilim
  • Karar TV
    • Gündem
    • Dizi
    • Sinema
    • Komik
    • İlginç
    • Teknoloji
    • Spor
  • Foto Galeri
    • Hayat
    • Capsler
    • Spor
    • Teknoloji
    • Kültür ve Sanat
    • Gündem
    • Ekonomi
  • Görüşler
  • Yazarlar
SERVİSLER
  • Hava Durumu
  • Namaz Vakitleri
  • Puan Tablosu
  • Dolar Kaç TL
  • Şehir Haberleri
  • Ramazan İmsakiyesi
Google Play Uygulamamız
Apple Store Uygulamamız
Dünyadan en son haberler, Türkiye'den son dakika gelişmeleri, günün öne çıkan gündem haberleri, dünya ekonomi piyasalarından flaş haberler, en yeni spor haberleri ve magazin dünyasından son olaylar Karar.com’da
YUKARI
KARAR
  • Anasayfa
  • Son Dakika
  • Yazarlar
  • Foto Galeri
  • Web Tv
  • Hava Durumu
  • Güncel
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Spor
  • Hayat
  • Karar Tv
  • Foto Galeri
  • Görüşler
  • Resmi İlanlar
  • Şehir Haberleri
  • Koronavirüs
  • Yemek Tarifleri
  • Sağlık
  • Kültür Sanat
  • Teknoloji
  • Karar Nedir
  • Karar Biyografi
  • Kurumsal
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri
  • Çerez Politikası
  • Kullanım Şartları
© Copyright 2015 KARAR