Günümüzde, damar tıkanıklığı, sağlıksız yaşam tarzı ve çeşitli risk faktörleri nedeniyle yaygın bir sağlık sorunu haline gelmiştir. Damar tıkanıklığı, kalp, beyin ve bacaklarda oluşabilen ciddi problemlere yol açabilir. Peki, bu tıkanıklıkların nedenleri ve belirtileri nelerdir?
Damar tıkanıklığı belirtileri nelerdir? Damar tıkanıklığı, damar duvarında oluşan sigara, sağlıksız beslenme, kolesterol artıkları ve yağ kalıntıları gibi etkenlerle ortaya çıkar. Ateroskleroz adı verilen damar sertliği veya pıhtı oluşumu, kan damarlarının tıkanmasına neden olabilir. Diyabet, obezite, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme, sigara tüketimi, genetik faktörler ve yaşlılık, damar tıkanıklığının ana tetikleyicileridir.
DAMAR TIKANIKLIĞI BELİRTİLERİ
Damar tıkanıklığı, vücutta çeşitli semptomlara neden olur. Kalp damar tıkanıklığı belirtileri arasında göğüs ağrısı, kalp ritminde sorunlar, nefes darlığı ve baskı hissi bulunurken, beyin damar tıkanıklığı baş ağrısı, bulantı, güç kaybı ve konuşma bozukluğu gibi belirtilerle ortaya çıkar. Bacak damar tıkanıklığı ise yürürken ağrı, morarma, soğukluk ve yaralar gibi belirtilerle kendini gösterir.
ŞAH DAMARI TIKANIKLIĞINA DİKKAT
Özellikle şah damarı olarak bilinen karotis arterlerin tıkanması, felç riskini artırabilir. Bulanık görme, uyuşma, denge kaybı ve şiddetli baş ağrısı gibi belirtiler, şah damarı tıkanıklığını gösterebilir.
DAMAR TIKANIKLIĞINA NE İYİ GELİR?
Damar tıkanıklığını önlemek ve tedavi etmek için alınabilecek önlemler şunlardır:
Sigarayı bırakmak
Sağlıklı bir beslenme düzeni benimsemek
Aşırı kiloluysanız kilo vermek
Kan şekerini kontrol altında tutmak
Düzenli egzersiz yapmak, özellikle bacak egzersizleri
Yüksek tansiyon için uygun tedaviyi bulmak
Tıbbi tedavi yöntemleri arasında ise ilaç tedavisi, bypass ve ameliyat gibi seçenekler bulunmaktadır.
Damar tıkanıklığı, erken teşhis ve uygun tedavi ile önüne geçilebilen bir sorundur. Bu nedenle, belirtiler görüldüğünde derhal bir uzmana başvurmak önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve risk faktörlerini kontrol altında tutmak, damar tıkanıklığına karşı etkili bir savunma oluşturabilir.
