İster içten içe rahat bir insan olun, ister geleceğinizi çok fazla düşünüp planlayın; hayatınızda birçok kez stresle yüzleşmeniz ve başa çıkmanız gerekecek. Bu durumu yaşayan bazı insanlar için dünyaları başlarına yıkılıyormuş gibi hissedebilir. Bazıları ise zor durumları ciddiye almayabilir. Strese nasıl tepki verdiğimiz de farklılık gösterir; bazıları kısa bir süreliğine ciddileşirken, bazıları tam bir panik havasına girebilir. İşte en çok strese giren 5 burç. Siz de onlardan biri misiniz? Hadi öğrenelim!
İKİZLER
İkizler, en stresli burçların başında gelir. Stresiniz o kadar artabilir ki, vücudunuz bile gerginliğinizin etkilerini sıklıkla hisseder. Stresli duygularınızı aşırı ifade ettiğinizi veya entelektüelleştirdiğinizi fark edebilirsiniz. Düşüncelerinizi bir kağıda dökmek için günlük tutmayı deneyebilirsiniz. En sevdiğiniz dizi veya filmlerden birine geri dönerek veya belki de sevdiğiniz bir kitabı tekrar okuyarak stresten kurtulabilirsiniz.
KOÇ
Koç burcu, stres altında tam bir gerilim topuna dönüşebilir. Sabırsızlığınız ve asabiyetiniz, büyük bir gerginliğin belirtileridir. Stres baş gösterdiğinde hızlı hareket edersiniz ve ani tepkiler vermeye meyilli olabilirsiniz. Strese tepkiniz muhtemelen hayal kırıklığı olacaktır. Baskı arttığında, patlayabileceğiniz için insanlar size karşı dikkatli olmalıdır. Olumlu tarafı, stresli duyguya girdiğiniz anda stresten çıkma eğiliminde olmanız ve sizi neyin üzdüğünü daha sonra kolayca unutmanızdır.
BAŞAK
Başak burcu duygularını bastırır ve gerginliğini kontrol altında tutmaya çalışır. Ancak stresleri onları içten içe kemirir ve bu nedenle ileride küçük sağlık sorunları yaşama olasılıkları yüksektir. Çok fazla düşünme eğilimindedirler ve bu da genellikle strese yol açar. Ayrıca sevdikleri biri zorlandığında veya acı çektiğinde de strese girerler.
AKREP
Akrep burcundasınız, kaygınız arttıkça stres seviyeniz de artar. Duygularınızı serbest bırakmak ve yolunuza devam etmek için fiziksel olarak rahatlamanız gerekir. Yüksek sesli bağırışlar ve gürültüler sizi hızla strese sokabilir. Ayrıca yeterli alan veya mahremiyetiniz olmadığında da gergin hissedersiniz. Biri sizi aldatırsa veya özgüveninize ihanet ederse, stres seviyeniz yükselir.
ASLAN
Aslan burcu son derece gizlidir. Kimliğiniz ve egonuz duygusal durumunuzla iç içedir, bu da itibarınıza yönelik herhangi bir tehdidin stres kaynağı olabileceği anlamına gelir. Duygularınızı kontrol etmek sizin için büyük bir taleptir.
Stres, içinizde kabarıp kendinize olan güveninizi sarabilir. Akışına bırakıp herkesi kontrol edemeyeceğiniz gerçeğini kabul etme yeteneğinden yoksun olabilirsiniz. Stresten kurtulmak için, hayatınızın her küçük yönünü kontrol etmeye çalışmak yerine anda yaşamayı öğrenmelisiniz.
