Hodan yağının faydalı özellikleri merak konusu oldu. Otoimmün hastalıkların önünü açan ve vücudun dengesini bozan iltihaplarla savaşır, kadınların üreme sağlığını destekler, menopozun olumsuz etkilerini azaltır, cilt ve cilt sağlığını korur.
HODAN YAĞININ FAYDALARI
• Cildi dolgunlaştırır
• Akne ve sivilceleri giderir
• Egzama, sedef ve gül hastalığı tedavisine yardımcı olur
• Nemlendirici etkisiyle bilinir
Bu yağın tedavi edici etkisini bilenler vazgeçemez!
HODAN YAĞI NE ANLAMA GELİYOR?
• Hodan yağı, Hodan Ekicisinden alınmalıdır. Bazı yörelerde bu bitki kaldırık, mıncırık, ispit ve otan olarak da bilinir.
• Hodan, başta Kuzey Afrika, Güney Amerika ve Suriye olmak üzere dünyanın çeşitli yerlerinde yetişir. Ülkemizde ise Marmara ve Karadeniz bölgelerinde yer almaktadır.
• Bu bitkinin boyu 44 santimetreye kadar uzayabilir. Mavi çiçekleri mayıs ortasından eylül sonuna kadar farklı zamanlarda açar.
• Hodan yağı niasin, kolin, proteinler, lifler, mineraller, tiamin, riboflavin ve A ve C vitaminleri bakımından zengindir.
• Güçlü bir anti-inflamatuar ajan olan yüksek miktarda gama-linolenik asit (GLA) içerir.
• Hodan bitkisinin tohumlarından elde edilen ekstraktlar halihazırda ilaç endüstrisinde kullanılmaktadır.
• Hodan yağı çeşitli internet sitelerinden ve şifalı bitki uzmanlarından kolaylıkla temin edilebilir.
HODAN YAĞI FAYDALARI: CİLT İÇİN 5 İYİ ÖZELLİĞİ
Hodan yağı cilt problemlerinden kurtulmada büyük başarı göstermiş bir bitkisel yağdır. İşte hodan yağının cilt üzerindeki inanılmaz etkileri...
1) CİLDE DOLGUNLUK VERİR
• Araştırmalar, hodan yağının cildin elastikiyetini artıran kolajen üretimini desteklediğini tespit etmiştir.
• Bu özelliği sayesinde hodan yağı cilde dolgunluk verir.
• Ciltteki kırışıklıkları giderir. Çok derin kırışıklıklar için bile etkili olduğu bilinmektedir.
• Cilt elastikiyetini kaybetmeye başladıysa, yüzdeki kırışıklıklar sizi rahatsız ediyorsa hodan yağını sakin bir şekilde kullanmaya başlayabilirsiniz.
• Hodan yağının bu etkisinden yararlanmak için gece yatmadan önce cilde masaj yaparak uygulamak yeterlidir. Sabah uyandığınızda yağın ılık su ile ciltten yıkanması gerekir. ve cilt tipinize uygun bir temizleyici.
• Hodan yağının cilde faydaları sayesinde yaşlanmanın etkilerini yavaşlatabilir ve uzun süre kalıcı genç bir görünümün keyfini çıkarabilirsiniz.
2) AKNE VE SİVİLCE PROBLEMLERİNİ ORTADAN KALDIRIR
• Hodan yağının cilde uygulanması cilt problemlerini önler ve yenilerinin ortaya çıkmasını kolaylaştırır.
• Hodan yağının gama-linolenik asit potansiyeli sayesinde iltihap önleyici etkileri vardır. Bu özelliği akne ve sivilcelere iyi gelir.
• Cilt yüzeyinde oluşan iltihap akne ve sivilce oluşumuna zemin hazırlar. Hodan yağı, cilt iltihabını azaltarak bu tür cilt problemlerini önler.
• Buna karşılık cilt üzerindeki olumlu etkisi nedeniyle önceden oluşmuş sivilce ve sivilce izlerini yok eder.
3) EGZAMA, SEDEF VE GÜL HASTALIĞI TEDAVİSİNE YARDIMCI OLUR
• Hodan yağının hangi hastalıklara iyi geldiği sorusunun cevapları arasında cilt hastalıklarının sıklıkla yer aldığı bilinmektedir.
• Egzama, gül ve sedef hastalığı çok karmaşık ve zahmetli durumlardır.
• Hodan yağı bu hastalıklarla savaşmaya yardımcı olabilir.
• Hodan yağının vitamin, mineral ve içeriği bu hastalıkların tedavisinde çok önemlidir.
• Antiinflamatuar yapısı nedeniyle bu rahatsızlıklara neden olan iltihabı azaltır.
• Bunun aksine bu hastalıklardan kaynaklanan kuru cildi nemlendirir.
• Egzama, sedef veya gül hastalığı tedavisi görüyorsanız, genellikle doktorunuza danıştıktan sonra hodan yağı kullanmaya başlayabilirsiniz.
4) NEMLENDİRİCİ ETKİSİ OLDUĞU BİLİNMEKTEDİR
• Hodan yağının cilde faydalı özellikleri arasında nemlendirici etkisi olduğu bilinmektedir. Hodan yağı, özellikle cilt nem sorunları olanlar için iyi olabilir.
• Hodan yağı cildin kaybettiği nemi geri kazandırır.
• Bu özelliği sayesinde özellikle kuru cilt tipine sahip kişilere önerilir.
5) CİLT SAĞLIĞINI KORUR
• Hodan yağı cilt dostu bir bitkisel yağdır. Kokulu. Uygulama yapıldıktan sonra kişiyi rahatsız etmez.
• Ciltteki kızarıklık ve kiri giderir.
• Yaşlanmayı geciktirici etkileri olduğu bilinmektedir. Erken yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırır. Cildin yaşına rağmen daha genç görünmesini sağlar.
• Cilde gergin bir görünüm kazandırır. Cilt kalınlığını artırarak kırışıklıkları giderir.
• Cildin parlak ve sağlıklı olmasını sağlar.
• Hodan yağı kullanım olanakları sayesinde daha parlak bir görünüme kavuşacaksınız.
HODAN YAĞININ DİĞER FAYDALARI
• İçten alındığında zihinsel ve duygusal dinginlik sağlar. Bu etkiden yararlanmak için bitki çaylarına eklenerek kullanılabilir.
• Hodan yağı baş ağrılarına karşı etkilidir.
• Antiinflamatuar özelliği vardır. Vücuttaki iltihaplanmaya karşı savaşır.
• İdrar söktürücüdür. Bu idrara çıkmayı kolaylaştırır.
• Ateş düşürücü aktiviteye sahip olduğu bilinmektedir.
• Mide dostudur. Sindirim sistemini düzenler. Bağırsak fonksiyonunu iyileştirir. Kabızlık ve hazımsızlık için etkilidir.
• Bağırsak solucanlarıyla savaşır.
• Kan sıvısını arındırır.
• Cilde masaj yaparak ve uygulayarak kas, eklem ve romatizmal ağrıları giderir.
• Cildi nemlendirir ve besler. Saç dökülmesini önler.
• Beyin fonksiyonlarının daha iyi çalışmasını destekler.
• Vücudun savunma sistemini güçlendirir.
• Anne sütü üretimini arttırdığı bilinmektedir.
• Prostat tedavisinde faydalıdır.
• Gama-linolenik asit potansiyeli sayesinde proteinleri dengede tutar ve sağlıklı kilo vermeyi destekler.
• Sinir sistemini rahatlatır. Bu yeteneği sayesinde depresyonla savaşır. Bu, korkunun sosyal kullanımında faydalıdır.
• Çalışmalar, hodan yağının menopozun etkilerini azalttığını bulmuştur. Menopoz dönemindeki sürekli gece terlemelerini azaltır.
• Yumurtalık kisti için bitkisel ilaçtır.
• İstenmeyen Alzheimer hastalığına yakalanma olasılığını azaltır.
HODAN YAĞI NE İŞE YARAR, NASIL KULLANILIR?
• Hodan vitamin, protein ve mineral yönünden zengin bir bitkidir. Bu nedenle geçmişten günümüze tıpta tedavi amaçlı kullanılan bitkisel maddelerden biridir.
• Hodan yağı nasıl kullanılır sorusuna cevap verirken hodan yağının kullanım şekli kullanım amacına göre değişmektedir. Dahili olarak, bu sözlü olarak alınabileceği anlamına gelir.
• Genellikle günde 1 çay kaşığından fazla tüketilmemesi önerilir. Bu şekilde kullanmak vücuttaki iltihapla savaşır. aksine, yağ asitlerinin neden olduğu cilt tahrişini azaltır.
• Hodan yağını dahili olarak kullanmayı planlıyorsanız, dozaj ve kullanım yöntemini doktorunuza sormanızı öneririz. Hodan yağı içmekte zorlanıyorsanız, suya veya yemeğe ekleyebilirsiniz.
• Hodan yağının bir diğer kullanım alanı da haricen kullanımdır. Masaj yöntemi ile cilde uygulanabilir.
• Hodan yağını cilde uygulamadan önce cildi hazırlamak etkisini arttırır.
• Harici kullanımdan önce cildin temizlenmesi tavsiye edilir. Haricen kullanıldığında cilt yaralarını iyileştirir, egzama, sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarına iyi gelir.
• Hodan yağı, diğer bitkisel yağlarla karıştırılarak, cilde sürülerek veya kozmetik ürünlere ilave edilerek maske olarak da kullanılabilir.
Kullanmadan önce cildin küçük bir bölgesinde alerji testi yapmanızı öneririz.
HODAN YAĞI GÖZ ÇEVRESİNDE KULLANILABİLİR Mİ?
• Göz çevresi çok hassas bir bölgedir. Bu nedenle uygulama sırasında krem de nazikçe kullanılmalıdır.
• Hodan yağının cildi dolgunlaştırdığından bahsetmiştik. Hodan yağı, imkanlarından dolayı göz çevresine uygulayabileceğiniz bir yağdır.
• Hodan yağı ne işe yarar sorusuna verilen cevaplar arasında kırışıklarla mücadele olduğu ve özellikle göz çevresindeki cilt için mücadelenin faydalı olduğu biliniyor.
• Göz çevresindeki kırışıklıkları giderir ve kaz ayağı oluşumunu engeller; Göz çevresine 1-2 damla hodan yağı sürün ve nazikçe yayın.
HODAN YAĞI GÖĞÜS BÜYÜTÜR MÜ?
• Hodan yağı cilde dolgunluk verir mi sorusunun cevabı, göğüslerini organik yöntemlerle doldurmak isteyen kadınların da merak ettiği bir cevaptır.
• Hodan yağının önemli hormonal etkileri olduğu bilinmektedir.
• Hodan yağındaki bileşenlerin östrojen hormonunun salınımını arttırdığı bilinmektedir.
• Çalışmalar, hodan yağının bu özelliğinden dolayı meme boyutunu arttırdığını bulmuştur.
• Bunun aksine emziren kadınlarda süt akışını arttırır.
