İngiltere’deki Warwick Üniversitesi ile Almanya’daki Bielefeld Üniversitesi’ndeki bilim insanları tarafından yapılan yeni bir araştırma kahvenin mutluluk üzerindeki etkisini detaylı olarak sonuçlandırdı.
Söz konusu araştırma kapsamında bilim insanları, 200’ü aşkın gencin verilerine takibe aldı ve bu takip sonucunda hangi saat aralıklarında içilen kahvenin mutluluk verdiğini ortaya çıkardı.
KAHVE TÜKETMENİN MUTLULUKLA BİR İLGİSİ VAR
Bilim insanlarınca yapılan incelemelerde, kahve tüketmenin mutlulukla bir ilgisi olduğu sonucuna varılırken, bu mutluluğun en yoğun hangi saatlerde elde edildiği de tespit edildi.
HANGİ SAAT ARALIKLARINDA İÇİLEN KAHVE MUTLULUK GETİRİYOR?
Araştırmanın sonucunda ise bilim insanları, sabah uyandıktan sonraki ilk 2.5 saatlik zaman diliminde içilen kahvenin insanları mutlu etme konusunda daha başarılı olduğu belirlendi.
ÖĞLEDEN SONRA İÇTİĞİNİZ KAHVE AYNI ETKİYİ GÖSTERMİYOR
Sabah içilen kahvenin insanların mutluluğu üzerinde ciddi bir etkisi olduğu belirtilirken, öğleden sonra içilen kahvenin de benzer etkiye sahip olduğu ancak istatistiksel olarak bunun daha küçük olduğu aktarıldı.
Çalışmacılar, kafeinin beyinde adenosin denilen kimyasala bağlı reseptörlere engel olduğunu ve buna bağlı olarak uyku hissinin azaldığını aktardı. Aynı zamanda bu blokajın dolaylı yoldan da dopamin seviyesini artırdığı ve buna bağlı olarak ruh halinin iyileştiği de belirtildi.
