Esmagül Koçak

Görüntüsü sizi aldatmasın! Ne işkembe ne kelle paça çorbası: Kış aylarının en faydalı ve hafif şifacısı

Kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için tercih edilen işkembe ve kelle paça çorbası birçok kişiye ağır geldiği için tüketimi zor oluyor. Ancak, uzmanlar işkembe ve kelle paçaya alternatif olarak, kış aylarının en faydalı ve hafif şifacısı olarak bu çorbayı da tavsiye ediyor…

Görüntüsü sizi aldatmasın! Ne işkembe ne kelle paça çorbası: Kış aylarının en faydalı ve hafif şifacısı 1
1/5

Kış aylarında sıkça tercih edilen kelle paça ve işkembe çorbasına daha hafif bir alternatif arayanlar için uzmanlardan önemli bir öneri geldi: tuzlama çorbası. Yoğun kollajen ve mineral içeriğiyle öne çıkan bu çorbanın, kemik ve eklem sağlığını desteklemede etkili olduğu belirtiliyor.

Görüntüsü sizi aldatmasın! Ne işkembe ne kelle paça çorbası: Kış aylarının en faydalı ve hafif şifacısı 2
2/5

KOLLAJEN AÇISINDAN ZENGİN DOĞAL DESTEK

Tuzlama çorbası, uzun süre kaynatılmış et suyu, yoğurt, sarımsak, un ve limonla hazırlanan terbiyesi sayesinde hem besleyici hem de güçlü bir yapıya sahip. Uzmanlar, bu pişirme yönteminin özellikle kollajen miktarını artırdığını, bunun da eklem esnekliğini ve kemik gücünü desteklediğini aktarıyor.

Çorbada bulunan kalsiyum, magnezyum, fosfor ve çinko gibi mineraller ise kemik yoğunluğunun korunmasında önemli rol oynuyor.

Görüntüsü sizi aldatmasın! Ne işkembe ne kelle paça çorbası: Kış aylarının en faydalı ve hafif şifacısı 3
3/5

BAĞIŞIKLIĞI GÜÇLENDİREN DOĞAL BİR SEÇENEK

Beslenme uzmanları, tuzlama çorbasının kelle paça veya işkembe sevmeyen kişiler için güçlü bir alternatif olduğunu belirtiyor. Yoğurt ve sarımsağın doğal probiyotik etkisi sindirim sistemini korurken, uzun süre kaynatılan et suyu vücudun mineral dengesine katkı sağlıyor.

Tuzlama çorbası düzenli tüketildiğinde bağışıklık sistemini destekliyor, eklem sağlığını güçlendiriyor ve doğal bir enerji kaynağı olarak öne çıkıyor.

Görüntüsü sizi aldatmasın! Ne işkembe ne kelle paça çorbası: Kış aylarının en faydalı ve hafif şifacısı 4
4/5

KIŞ AYLARINDA ISITAN VE KORUYAN BİR LEZZET

Uzmanlara göre tuzlama çorbası özellikle kış aylarında şu etkileriyle dikkat çekiyor:

  • Vücudu ısıtıyor
  • Enerji veriyor
  • Enfeksiyonlara karşı bağışıklığı destekliyor
  • Kas ve eklem ağrılarını hafifletmeye yardımcı oluyor

Bu özellikleriyle, kelle paça veya işkembe çorbasını ağır bulanlar için daha hafif fakat bir o kadar besleyici bir alternatif sunuyor.

Görüntüsü sizi aldatmasın! Ne işkembe ne kelle paça çorbası: Kış aylarının en faydalı ve hafif şifacısı 5
5/5

SAĞLAM KEMİKLER İÇİN TEK BAŞINA YETERLİ DEĞİL

Uzmanlar, hiçbir besinin tek başına mucize yaratamayacağını vurguluyor. Tuzlama çorbasının kemik sağlığı için önemli bir destek olduğunu belirten uzmanlar; güneş ışığı almak, D vitamini düzeylerini kontrol ettirmek, yeterli protein tüketmek ve düzenli egzersiz yapmak gibi sağlıklı yaşam alışkanlıklarının da en az beslenme kadar kritik olduğunu hatırlatıyor.

Bunlar da İlginizi Çekebilir
Yumurtayı haşladıktan sonra herkes aynı hatayı yapıyor! Kabuğu kolay soysa da dokusunu ve lezzetini bozuyor
Yumurtayı haşladıktan sonra herkes aynı hatayı yapıyor!
En sağlıklı et hangisi? Dana, kuzu, koyun… Hepsini solladı: En sağlıklı et hiç beklenmedik bir tür oldu!
En sağlıklı et hangisi?
Sık sık ‘Tüketin’ uyarısı yapılıyor ama fazlası zarar! Kalbi korusa da akciğeri bitiriyor: Bu kuruyemişe dikkat!
Sık sık ‘Tüketin’ uyarısı yapılıyor ama fazlası zarar!
Anne sütünden sonra en yüksek protein onda! Nasıl tükettiğinizin önemi yok: Uzman isim ‘Yeter ki yiyin’ diyerek önerdi
Anne sütünden sonra en yüksek protein onda!
Kansızlık için pekmezden bile iyisi var desek? Kansızlık tarihe karışıyor, demir deposu dolup taşıyor: 1 kaşık bile yetiyor
Kansızlık için pekmezden bile iyisi var desek?
Artık salatalık yemek de riskli! Tarım krizi büyüyor: ‘Fluopyram’ kimyasalı resmen tehlike saçıyor
Artık salatalık yemek de riskli!