Yarıyıl tatilinde kapalı oyun alanları alarm veriyor! Uzmanlardan ‘Sakın oraya götürmeyin’ uyarısı

Kış hastalıklarının arttığı bu günlerde Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, yarıyıl tatilini fırsat bilen aileleri uyardı. Tatilin bulaş riskini azaltmak için bir avantaj olduğunu ancak kapalı oyun alanlarının bu durumu dezavantaja çevirdiğini belirten Dr. Çebi, kışı sağlıklı geçirmek için doğal tedavi yöntemlerini de paylaştı.

Yarıyıl tatilinde kapalı oyun alanları alarm veriyor! Uzmanlardan ‘Sakın oraya götürmeyin’ uyarısı 1
1/7

Soğuk havaların etkisiyle birlikte çocuklarda görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarında ciddi bir artış yaşanıyor. Okulların tatil olmasıyla birlikte ailelerin alışveriş merkezlerindeki kapalı oyun alanlarına yönelmesi, uzmanları harekete geçirdi. Liv Hospital Samsun Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, çocukların kapalı alanlarda mikroplara daha açık hale geldiğini vurgulayarak, bağışıklık sistemini güçlendirecek hayati tavsiyelerde bulundu.

Yarıyıl tatilinde kapalı oyun alanları alarm veriyor! Uzmanlardan ‘Sakın oraya götürmeyin’ uyarısı 2
2/7

"KAPALI OYUN ALANLARI ŞU ANDA RİSKLİ"

Okul dönemindeki bulaş zincirinin tatille birlikte kırılmasının beklendiğini ancak kalabalık mekanların bu süreci bozduğunu ifade eden Uzm. Dr. Çebi, "Tatil dönemi bulaş azalması için avantajlı dönem fakat aileler alışveriş merkezlerinde kapalı oyun alanlarına yoğun ilgi gösterince daha kötü bir durumla karşı karşıya kalıyoruz. Şu an tatil boyunca kapalı oyun alanlarından uzak durmakta fayda var. Açık alanlarda doğa yürüyüşleri daha sağlıklı. Ayrıca çocuklarımıza mutlaka el yıkama alışkanlığı kazandırmalıyız. En önemlisi, doğru el yıkamayı öğretmeliyiz. El yıkama alışkanlığı biz büyüklerde de çoğu hastalığı önmekte, mikroplardan bizleri uzak tutmaktadır. Okula gitsin veya gitmesin her yaştan çocuğumuz mutlaka sıkça el yıkamalıdır" diyerek hijyenin önemine dikkat çekti.

Yarıyıl tatilinde kapalı oyun alanları alarm veriyor! Uzmanlardan ‘Sakın oraya götürmeyin’ uyarısı 3
3/7

BESLENMEDE MEVSİMSELLİK VE VİTAMİN DESTEĞİ

Bağışıklık sistemini ayakta tutmanın temel yolunun doğal beslenmeden geçtiğini belirten Dr. Çebi, hormonlu gıdalardan uzak durulması gerektiğini söyledi. Takviye edici ürünler hakkında da bilgi veren uzman, "Sebze ve meyveleri mevsimine göre tüketirsek, hormonlu gıdalardan uzak durmuş oluruz. Bazı ilaçlar hakikaten sihirli dokunuşlar yapabilir. Doktor kontrolü ve önerisiyle alınan takviye vitaminler önerilerimiz arasındadır. Örneğin, beta glukan içeren ilaçlar soğuk algınlığına karşı direnci arttırabilir ve artık her eczanede kolayca ulaşılabilirdir. Bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin destekleri ve çeşitli ilaçlardan fayda görebilirsiniz. İdeali bu ilaçları 2 yaş ve üzerine kullanmaktır" şeklinde konuştu.

Yarıyıl tatilinde kapalı oyun alanları alarm veriyor! Uzmanlardan ‘Sakın oraya götürmeyin’ uyarısı 4
4/7

Çocuklarda kullanılan koruyucu ilaçların acile gitme ihtimalini düşüreceğini belirterek "Özel durumu olan, örneğin alerjik çocuklar için koruyucu ilaçlar dediğimiz birtakım ilaçlar astım ya da solunum sıkıntısı ataklarını azaltacaktır. Doktorunuzun düzenlediği şekilde bunları kullanırsanız, acile taşınmalarınız azalacaktır" dedi.

Yarıyıl tatilinde kapalı oyun alanları alarm veriyor! Uzmanlardan ‘Sakın oraya götürmeyin’ uyarısı 5
5/7

UZMAN İSİMDEN DOĞAL ÖKSÜRÜK ŞURUBU TARİFİ

Kış boyunca evlerde doğal şifa kaynaklarının hazır bulundurulması gerektiğini ifade eden Dr. Nazlı Karakullukçu Çebi, özellikle öksürüğe karşı etkili olan geleneksel bir tarifi önerdi: "Öksürüğe karşı kış boyunca ayva yaprağı ve ıhlamurları hazır tutalım. Zararı yok, faydası çoktur. Karıştırıp demlersek içimi hoştur. Yine doğal öksürük şurubumuz; bir turp, tane karabiber ve balı içeren tariftir. Turp sebzesini oyup dibine tane karabiberi koyalım, içine balı döküp bir geniş kaba koyalım. Sabah kalktığımızda doğal öksürük şurubumuz hazırdır. Çocuğunuza günde 3 - 4 tatlı kaşığı verebilirsiniz. Tabi 1 yaşın altına vermiyoruz çünkü içeriğini bal ile hazırlıyoruz. "

Yarıyıl tatilinde kapalı oyun alanları alarm veriyor! Uzmanlardan ‘Sakın oraya götürmeyin’ uyarısı 6
6/7

Burun tıkanıklığı yaşayan çocuklar için ise pratik bir yöntem sunan Çebi, "Bir de burnundan akıntı eksik olmayan, gece burun tıkanıklığından uyuyamayan çocuklar için önerimiz var. Bir soğanı soyun ve 4’e bölün. Yatağın başucuna asın, bir nebze akıntıyı hafifletir. İçinize sinmeyen her durumda, uykuyu bölen öksürük, 1 haftayı geçen grip nezle halinde mutlaka doktora başvurun. İlerlemeden hastalığın tedbirini alalım. Tedbirimizi aldığımız takdirde kıştan korkmamıza gerek yok. Çocuklarımıza sağlıklı bir kış dönemi dilerim." tavsiyesinde bulunurken, bir haftayı geçen şikayetlerde mutlaka uzman bir doktora başvurulması gerektiğinin altını çizdi.

Yarıyıl tatilinde kapalı oyun alanları alarm veriyor! Uzmanlardan ‘Sakın oraya götürmeyin’ uyarısı 7
7/7
YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Sıradan görünüyor ama riskli! Sabahları alarm ertelerken bir daha düşünün: Bu zararları akla gelmez
Sıradan görünüyor ama riskli!
Sağlıklı beslenmenin yeni trendi! Normal patatesin yerini alıyor, krala layık sebze sofralara dönüyor:İşte mor patates faydalaro
Sağlıklı beslenmenin yeni trendi!
Vitamin alırken bunlara dikkat edin! Emilim için çok önemli: Doğru vitamin kombinasyonu nasıl olmalı?
Vitamin alırken bunlara dikkat edin!
Uzman isim önerdi! Yemek sonrası 10 dakikalık mucize: Kan şekerini dengelemenin en kolay yolu
Uzman isim önerdi!
Hapı bölerek içenler dikkat! Bütün etkisini yitirip düşmana dönüşebilir!
Hapı bölerek içenler dikkat!
Görüntüsü sizi aldatmasın! Ne işkembe ne kelle paça çorbası: Kış aylarının en faydalı ve hafif şifacısı
Görüntüsü sizi aldatmasın!