Havaların soğumasıyla birlikte polen etkisinin azalması birçok kişiyi rahatlatsa da bu kez sahneye küf mantarları ve ev tozu akarları çıktı. Kapalı ortamlarda artan nem ve yetersiz havalandırma nedeniyle görünmeden çoğalabilen bu alerjenler, grip belirtilerine benzeyen burun akıntısı, hapşırık, geniz kaşıntısı ve öksürük gibi sorunları tetikliyor. Medline Adana Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Faysal Baysal, sonbahar aylarında alerjik reaksiyonların artış gösterdiğini vurgulayarak, erken tanı ve doğru tedavinin önemine dikkat çekti.
SONBAHARLA BİRLİKTE ALERJİ ŞİKAYETLERİ ARTIYOR
Sonbaharın gelişiyle hava sıcaklıklarının düşmesi ve yağışların çoğalması, evlerdeki nem oranını hızla yükseltiyor. Dr. Baysal, bu durumun küf mantarları ve ev tozu akarlarının çoğalması için en elverişli ortamı oluşturduğunu belirterek şu bilgileri aktardı:
“Küf mantarları genellikle banyo, mutfak, bodrum gibi nemli alanlarda duvarlarda veya mobilya arkalarında fark edilmeden yayılabiliyor. Solunum yoluyla bu sporları içine çeken kişilerde burun akıntısı, hapşırık, göz sulanması, geniz kaşıntısı ve öksürük gibi belirtiler ortaya çıkıyor.”
Ev tozu akarlarının ise özellikle yünlü halılar, pelüş oyuncaklar, yatak ve yastık içlerinde yaşadığını hatırlatan Baysal, havalandırılmayan odalarda biriken bu mikroskobik canlıların da benzer alerjik reaksiyonlara yol açtığını söyledi.
KAPALI ALANLARDA UZUN SÜRE KALMAK RİSKİ ARTIRIYOR
Dr. Baysal, okulların açılması ve iş yerlerinde uzun saatler geçirilmesiyle kapalı ortamlara maruz kalma süresinin arttığını, bunun da alerjenlerle temas riskini yükselttiğini vurguladı.
“Hava kurutan ısıtıcı sistemleri, burun ve boğazın doğal savunma tabakasını zayıflatıyor. Bu da hem alerjik yakınmaları hem de üst solunum yolu enfeksiyonlarını tetikleyebiliyor” diyen Baysal, ortamın düzenli havalandırılması ve filtrelerin temiz tutulması gerektiğinin altını çizdi.
GRİP SANMAYIN: UZAYAN BELİRTİLER ALERJİ HABERCİSİ
Burun tıkanıklığı, geniz akıntısı veya geçmeyen öksürüğün yalnızca soğuk algınlığına işaret etmediğine dikkat çeken Baysal,
“Bu belirtiler kronikleşirse alerjik rinit ya da sinüzit gibi rahatsızlıklara dönüşebiliyor. Şikâyetler birkaç haftadan uzun sürüyorsa mutlaka bir uzman tarafından değerlendirilmesi gerekiyor” uyarısında bulundu.
SONBAHAR ALERJİLERİ İÇİN ETKİLİ ÖNLEMLER
Dr. Mustafa Faysal Baysal, görünmeden çoğalan küf mantarları ve ev tozu akarlarından korunmak için şu önerilerde bulundu:
- Evde nem oranını yüzde 40–50 seviyesinde tutun, gerekirse nem alıcı kullanın.
- Yatak, yastık ve yorganları haftada bir 60 derecede yıkayın.
- Halı, perde ve pelüş oyuncak kullanımını azaltın.
- Evi sabah erken veya gece geç saatlerde kısa süreli havalandırın.
- Küf oluşan alanları sirke ya da özel temizlik ürünleriyle temizleyin.
- Doktor tavsiyesiyle uygun alerji ilaçları veya burun spreylerinden faydalanın.
- Evcil hayvan tüyü alerjisi olanların hayvanla aynı odada uyumaması gerektiğini hatırlattı.
