Günlük hayatın koşuşturması içinde vücudumuzda zaman zaman ödem yani su tutulması sorunuyla karşılaşabiliyoruz. Özellikle fazla tuz tüketimi, hareketsizlik veya hormonal değişiklikler ödemin başlıca nedenleri arasında yer alıyor. Ödem, sadece rahatsızlık hissi yaratmakla kalmaz, aynı zamanda vücutta şişkinlik ve ağırlık hissine yol açar. Peki, bu sorundan doğal yollarla kurtulmak mümkün mü? Cevap evet. İşte evde kolayca hazırlayabileceğiniz, etkili bir ödem atıcı kür tarifi…
MALZEMELER
1 litre sıcak su
Maydanoz
4-5 adet karanfil
Mısır püskülü (kurutulmuş)
15 adet kiraz sapı
YAPILIŞI
Tüm malzemeleri geniş bir sürahiye koyup üzerine sıcak suyu ilave edin. Sürahinin ağzını kapatarak karışımın oda sıcaklığında 4 saat boyunca demlenmesini sağlayın. Bu süre sonunda, kürünüz kullanıma hazır hale gelecektir.
NASIL TÜKETİLMELİ?
Hazırladığınız bu ödem atıcı karışımı, özellikle sabahları aç karnına yudum yudum içmeniz önerilir. Düzenli olarak beş gün boyunca uygulayıp, ardından iki gün ara vermeniz tavsiye edilir. Böylece vücudunuzda biriken fazla sıvı atılacak, şişkinlik ve ağırlık hissi azalacaktır.
