Zeytinyağının insan vücuduna oldukça şifalıdır. Genellikle sade tüketilen zeytinyağının daha lezzetli ve daha şifalı olmasını istiyorsanız mutlaka Prof. Dr. Canan Karatay'ın gizli tarifini kullanmalısınız. Etkisini üçe katlıyor. Zeytinyağını bir de böyle deneyin! Canan Karatay şifa dağıtan tarifini verdi. Ekmeği bana bana yiyin hiçbir şey olmaz. İşte zeytinyağını 3 kat daha şifalı yapan o tarif...
Türkiye'de Bursa, Hatay, Balıkesir, Çanakkale gibi çok sayıda ilde üretilen ve sofralara ulaşan zeytinyağı insan vücuduna oldukça faydalıdır. Yemeklerde kullanılan zeytinyağını bu tarif ile ekmeği bana bana yiyeceksiniz. Porf. Dr. Canan Karatay şifa dağıtan tarifini verdi. Zeytinyağını bir de böyle deneyin! Etkisini katlıyor. Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, vücudu baştan aşağı yeniliyor.
ZEYTİNYAĞININ FAYDASINI 3 KATINA ÇIKARTIYOR
Cildi yenileyen ve iç organları tazeleyen zeytinyağının daha da şifalı olmasını istiyorsanız Prof. Dr. Canan Karatay’ın da önerdiği bu kürü mutlaka denemelisiniz. Zeytinyağı ile hazırlanan bu kür son derece şifalı. Canan Karatay’ın da sürekli tüketin dediği bu lezzetli karışım binbir derde şifa oluyor.
CANAN KARATAY'IN GİZLİ KÜR TARİFİ! EKMEĞİ BANA BANA YİYİN HİÇBİR ŞEY OLMAZ
Peki Canan Karatay'ın önerdiği zeytinyağı kürü tarifi ne? Lezzet.com.tr’de yer alan bilgiye göre karışım için gereken malzemeler şöyle;
- Zeytinyağı
- 2 dal taze kekik
- 1 acı kırmızı biber
- 1 acı sarı biber
- 4 diş sarımsak
HAZIRLANIŞI
Karışım için öncelikle bir şişeye ihtiyacınız var. Öncesinde zeytinyağını hazırlayacağınız şişenin içine 1-2 dal taze kekik, dilimlenmiş acı kırmızı ve sarı biberler ve 3-4 diş ayıklanmış sarımsaklarını özenle yerleştirin. Üzerine zeytinyağını ilave edin. Kapağını sıkıca kapatıp 1-2 gün beklettikten sonra servis yapın.
TARÇIN
Cnnturk.com sitesindeki bilgiye göre ise karışıma konulan malzemelerin faydası çok fazla. Tarçın baharatlar arasında en güçlü antioksidan baharatı olabilir. Kabuğundaki uçucu yağlar, olağanüstü koruyucu özelliklere sahiptir.
FESLEĞEN
Akdeniz diyetlerinin olmazsa olmazı fesleğen domates ve zeytinyağı ile harika gider. Sadece bir domatesi dilimleyin, biraz taze fesleğen ve biraz tuz serpin ve üzerine zeytinyağı gezdirin. Vücutta ilaç etkisi kadar faydalıdır.
KEKİK
Kekik soğuk algınlığı, grip gibi birçok hastalıktan korur. Bağırsak hastalıklarına karşı koruyucu etkisi vardır. Yarım çay kaşığı kuru kekik iki avuç dolusu taze ıspanak kadar antioksidan içerir. Kekik baharatını zeytinyağı ile karıştırdığınızda antioksidan miktarı 4kat artar.
ZERDEÇAL
Zerdeçal, antioksidanlar ve antienflamatuar bileşiklerle dolu çok güçlü bir baharattır. Zerdeçalın çekici sarı rengini veren kurkumin, beyni hücresel oksidasyondan ve genel olarak yaşlanmadan korumaya yardımcıdır.
