Tarihin en kritik dönemlerine tanıklık etmiş, savaşlar görmüş, kıtlık yaşamış ancak Cumhuriyet'in bolluk ve gelişim dönemine de yetişmiş asırlık insanlar, günümüz gençliğine eşsiz bir miras bırakıyor. 1921 ve 1923 doğumlu olan bu iki bilge insan, sadece sağlıklı olmanın değil, aynı zamanda manevi huzurun da uzun ömürdeki rolünü anlatıyor. 102 yaşındaki Ahmet Geleri ve Yasin Balıkçı'nın hatıralarla dolu yaşamlarından süzülüp gelen uzun ömrün sırları, hayat felsefeleri ve tarihi anıları, gelecek nesillere ışık tutuyor.
MUSTAFA KEMAL ATATÜRK'Ü GÖREN SON NESİL
Elazığ'ın Maden ilçesinden 1921 doğumlu olan Yasin Balıkçı, sadece Cumhuriyet'in kuruluşuna değil, aynı zamanda Ankara-Kurtalan demiryolu inşasına da şahitlik etti. Balıkçı, henüz 16 yaşındayken TCDD işçilerine katırla su taşıdığı sırada, 1937 yılında Diyarbakır’a giderken trenle Elazığ'dan geçen Mustafa Kemal Atatürk'ü görme fırsatı buldu. O anı "Atatürk çok yaman biriydi, çok akıllı bir insandı" sözleriyle anlatan Balıkçı, Atatürk'ün Hazar Gölü'ndeki adaya verem hastanesi yapma hayalini de aktardı.

TCDD bünyesinde 32 yıl görev yapan Balıkçı, hayatını hep çalışarak geçirdiğini ve çalışmanın sağlığına çok faydası olduğunu vurguluyor. Oğlu Turgut Balıkçı ise babasının stresi kafasına takmayan, kızmayan, sinirlenmeyen ve yürümeyi çok seven biri olduğunu ekliyor.
MARDİNLİ AHMET DEDEDEN ÜÇ ALTIN TAVSİYE
Mardin'in Kızıltepe ilçesinde 1923 yılında, yani Cumhuriyet ile yaşıt olarak doğan Ahmet Geleri, 17 çocuğu ve 100 torunuyla büyük bir aile apartmanında yaşıyor. Geleri, bir asrı aşkın ömrünün sırrını, kimseyi incitmemeye ve hep iyilik yapmaya borçlu olduğunu söylüyor. Gençlere de "İyilik yapsınlar, kötülükten bir şey çıkmaz" çağrısında bulunuyor.

Geleri, geçmişte büyük kıtlık ve yokluk dönemlerini, insanların bir ceket ya da ayakkabıya hasret kaldığı günleri hatırlatarak, günümüzdeki bolluğun değerinin bilinmesi gerektiğini vurguluyor. Ahmet Geleri, gençlere sağlıklı yaşam için üç altın kuralı öğütledi: Yediklerine içtiklerine dikkat etmek, sağlıklı beslenmek ve kesinlikle sigara, alkol ve uyuşturucudan uzak durmak. Geleri, kendisinin bu zararlı maddeleri hiç kullanmamasının, uzun ve sağlıklı ömrünün anahtarı olduğunu belirtiyor.
