Tarla kenarlarında, yol boylarında ve kırsal alanlarda kendiliğinden yetişen deve dikeni, yüzyıllardır alternatif tıpta karaciğer rahatsızlıklarına karşı kullanılıyor. Mor renkli çiçekleri ve dikenli yapısıyla tanınan bu bitki, içerdiği "silymarin" adlı madde sayesinde karaciğeri toksinlerden arındırıyor ve hücre yenilenmesini destekliyor.
KARACİĞERİ KORUYOR, SİNDİRİMİ DESTEKLİYOR
Deve dikeninin en önemli özelliği, karaciğer üzerindeki arındırıcı etkisi. Özellikle alkol, ilaç ve işlenmiş gıdalar nedeniyle yorulan karaciğerin kendini yenilemesine yardımcı oluyor. Aynı zamanda safra üretimini destekleyerek sindirimi kolaylaştırıyor ve mide şişkinliği gibi sorunların giderilmesinde etkili rol oynuyor.
NASIL TÜKETİLMELİ?
Deve dikeni tohumları kurutularak çay olarak demlenebilir ya da öğütülerek kapsül formunda tüketilebilir. Ancak aşırı kullanımdan kaçınılması ve özellikle kronik hastalığı olan kişilerin doktora danışarak kullanması öneriliyor. Günde bir fincan deve dikeni çayı, karaciğer sağlığını desteklemek için yeterli olabiliyor.
KİMLER DİKKAT ETMELİ?
Hamileler, emziren kadınlar ve ilaç kullanan bireylerin deve dikeni tüketmeden önce mutlaka sağlık uzmanına danışması gerekiyor. Bitkisel de olsa her ürün, yanlış kullanımda olumsuz sonuçlar doğurabiliyor.
