Egzama Nedir?

Egzama, cildin iltihaplanması sonucu oluşan bir cilt hastalığıdır. Egzama, kaşıntılı, kırmızı, kabarcıklı ve bazen de kanayan cilt yüzeyi ile kendini gösterir. Egzama, her yaştan insanın yaşayabileceği bir cilt sorunudur. Egzamanın pek çok çeşidi vardır ve her birinin farklı belirtileri ve tedavi yöntemleri vardır.

Egzama Nedenleri

Egzama, genellikle ciltteki nemi kaybetmesi sonucu ortaya çıkar. Egzama, bazı durumlarda genetik faktörlere bağlı olabilir. Egzama, ayrıca çevresel faktörler veya alerjik reaksiyonlar nedeniyle de ortaya çıkabilir. Bazı yiyecekler, temizlik maddeleri, kimyasal maddeler, sabunlar, deterjanlar, ve hatta stres gibi faktörler, egzama nedenleri arasında yer alabilir.

Egzama Belirtileri

Egzama, kaşıntılı, kırmızı, kabarcıklı ve bazen de kanayan cilt yüzeyi ile kendini gösterir. Egzamanın diğer belirtileri arasında ciltte kuruluk, pullanma ve çatlama da yer alabilir. Egzama, bazı durumlarda ciltte kalınlaşmaya da neden olabilir. Egzama belirtileri, kişiden kişiye değişebilir ve şiddeti değişkenlik gösterebilir.

Egzama Tedavi Yöntemleri

Egzama tedavi yöntemleri, egzamanın şiddetine, tipine ve nedenine bağlı olarak değişebilir. Egzama tedavisi, genellikle ilaçlar, nemlendiriciler, kremler ve losyonlar kullanılarak yapılır. Ayrıca, belirli yiyecekleri, alerjenleri veya kimyasal maddeleri tüketmekten kaçınmak, egzama tedavisi için önemlidir.

Egzama Nasıl Geçer?

Egzama, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilen bir cilt sorunudur. Egzamadan kurtulmak için aşağıdaki tedavi yöntemlerini uygulayabilirsiniz:

1. Cilt Nemlendiricileri Kullanın

Egzama, ciltte nem kaybına neden olduğu için, nemlendiriciler egzama tedavisinde önemlidir. Nemlendiriciler, cildi yumuşatır ve kaşıntıyı azaltır. Egzama tedavisi için özel olarak formüle edilmiş nemlendiriciler kullanmanız önerilir.

2. Steroid Krem Kullanın

Egzama tedavisinde kullanılan steroid krem, kaşıntıyı azaltır ve inflamasyonu önler. Steroid krem, eczanelerde reçetesiz satın alınabilir. Ancak, uzun süreli kullanımı yan etkilere neden olabilir. Bu nedenle, steroid kremler doktor önerisi ile kullanılmalıdır.

3. Egzama Diyeti Uygulayın

Egzama tedavisinde, bazı yiyeceklerin tüketiminden kaçınmak gerekebilir. Egzama diyeti, alerjik reaksiyonlardan kaçınmanıza yardımcı olabilir. Özellikle süt ürünleri, yumurta, fındık, soya ve buğday gibi yiyecekler egzama nedenleri arasında yer alabilir.

4. Antihistaminikler Kullanın

Antihistaminikler, kaşıntıyı azaltmak için kullanılan ilaçlardır. Egzama tedavisinde antihistaminikler, özellikle gece kaşıntısı için önerilir. Antihistaminiklerin yan etkileri arasında uyku hali ve ağız kuruluğu yer alabilir.

5. Nemli Ortamda Kalmaya Çalışın

Egzama, cildin nem kaybına uğraması sonucu ortaya çıkar. Bu nedenle, nemli ortamlarda kalmak egzama tedavisinde yardımcı olabilir. Duş sonrası, nemli bir havluyla cildinizi hafifçe kurulayın ve nemlendirici kullanın. Ayrıca, nemli bir odada uyumak egzama semptomlarını hafifletebilir.

6. Stressiz Bir Yaşam Tarzı Benimseyin

Stres, egzama semptomlarını kötüleştirebilir. Egzama tedavisinde, stresi azaltmak önemlidir. Yoga, meditasyon, nefes egzersizleri gibi stresi azaltan teknikleri uygulayarak egzama semptomlarını kontrol altına alabilirsiniz.

7. Doktorunuzla Görüşün

Egzama semptomları kontrol altına alınmadığı takdirde, doktorunuzla görüşmeniz önerilir. Doktorunuz, semptomları hafifletmek için egzama için özel olarak formüle edilmiş ilaçlar veya tedavi yöntemleri önerebilir. Ayrıca, egzama semptomlarını hafifletmek için evde uygulayabileceğiniz yöntemleri de size önerir.

Egzama tedavisi uzun sürebilir ve birçok deneme yanılma gerektirebilir. Ancak, yukarıda bahsedilen egzama tedavi yöntemlerini uygulayarak semptomları kontrol altına alabilirsiniz.

Egzama Tedavisinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Egzama tedavisi sırasında dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır:

Egzama semptomlarına neden olan alerjenleri ve kimyasal maddeleri tespit etmek için bir dermatoloğa danışın.

Sıcak su ve sabun, egzama semptomlarını şiddetlendirebilir. Duş alırken ılık su ve duş jeli kullanın.

Giysilerinizi yumuşatmak için çamaşır deterjanları yerine, yumuşatıcı kullanın.

Tırnaklarınızı kısa tutun ve kaşınmaktan kaçının.

Egzama tedavisi için reçeteli ilaçlar kullanırken, doktorunuzun talimatlarını takip edin.

Egzama İçin Evde Uygulanabilecek Doğal Yöntemler

Egzama tedavisi için evde uygulanabilecek doğal yöntemler şunlardır:

Aloe vera, kaşıntıyı azaltmak ve cildi nemlendirmek için kullanılabilir.

Zeytinyağı, cildi nemlendirmek ve inflamasyonu önlemek için kullanılabilir.

Okaliptüs yağı, antibakteriyel ve anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle egzama semptomlarını hafifletmek için kullanılabilir.

Bal, antibakteriyel özellikleri nedeniyle egzama semptomlarını hafifletmek için kullanılabilir.