ABD, İngiltere ve 44 farklı ülkeden toplanan verilerle yapılan geniş çaplı araştırmada, günümüzün en mutsuz yaş grubunun 18-24 yaş arası genç yetişkinler olduğu ortaya kondu. Daha önce orta yaş döneminin en mutsuz dönem olduğunu savunan “U eğrisi teorisi” bu yeni verilerle ciddi şekilde sarsıldı.
Z KUŞAĞI RUH SAĞLIĞINDA CİDDİ DÜŞÜŞ YAŞIYOR
Araştırmaya göre, Z kuşağı olarak adlandırılan genç neslin ruh sağlığında bozulma özellikle 2014 yılından itibaren belirgin hale gelmeye başladı. Pandemi süreciyle birlikte bu bozulma daha da hızlandı. Eğitimle bağın zayıflaması, öğrenme sorunları ve iş gücüne katılımda yaşanan zorluklar, gençlerin artan mutsuzluğunda önemli rol oynuyor.
GENÇ KADINLAR ERKEKLERE GÖRE DAHA FAZLA RİSK ALTINDA
Araştırmada dikkat çeken bir diğer veri ise genç kadınların ruh sağlığının erkeklere kıyasla daha kötü durumda olması. Örneğin, ABD’de umutsuzluk oranı 2009’da genç kadınlarda yüzde 5,6 iken, 2024’te bu oran yüzde 9,3’e yükseldi. “Umutsuzluk” hali, kişinin bir ay boyunca neredeyse her gün ruh sağlığını “iyi değil” olarak tanımlamasıyla ölçüldü.
25 YAŞ ALTINDA UMUTSUZLUK ORANI 3 KAT ARTTI
Genel nüfusta kendini umutsuz hissedenlerin oranı 1993-2014 yılları arasında %3,7 seviyesindeyken, 2024’te %6,7’ye çıktı. Bu artış en çok 25 yaş altındaki bireylerde gözlendi. Bu yaş grubunda umutsuzluk oranı %2,9’dan %8’e yaklaşarak yaklaşık 3 kat arttı.
GENÇLERİN YÜZDE 48’İ RUH SAĞLIĞI AÇISINDAN RİSK ALTINDA
Dartmouth College ve University College London tarafından yürütülen çalışmaya göre, Z kuşağının %48’i ruh sağlığı açısından risk altında. 25 yaş altındaki gençlerin yüzde 13’ü yüksek düzeyde psikolojik sıkıntı yaşadığını belirtirken, bu oran diğer yaş gruplarında yalnızca yüzde 5,6 seviyesinde kaldı.
EKONOMİK BASKI VE SOSYAL KARŞILAŞTIRMA MUTSUZLUĞU BESLİYOR
Erasmus Üniversitesi’nden mutluluk araştırmacısı Martijn Hendriks, gençlerin artan ekran süresi nedeniyle sosyal karşılaştırma davranışlarında ciddi artış olduğunu ve bunun yaşam memnuniyetini düşürdüğünü belirtti. Barınma sorunları, yükselen konut fiyatları, gelir adaletsizliği ve ilk ev sahibi olmanın zorlaşması da gençlerin mutsuzluğunu derinleştiren başlıca etkenler arasında gösterildi.
400 BİN KİŞİYLE YAPILAN VERİLERE DAYANIYOR
ABD'de 1993-2024 yılları arasında toplanan veriler, CDC’nin Davranışsal Risk Faktörü Sürveyansı (BRFSS) aracılığıyla elde edildi. Her yıl yaklaşık 400 bin kişiyle yapılan öz-bildirim temelli anketler, bireylerin ruh halini uzun dönemli izleme imkânı sağladı. Araştırmacılar, kültürel farklılıkların ve bireysel algıların sonuçlara etki edebileceğini de belirtti.
