Yıllarca herkes çöp diye attı ancak faydaları saymakla bitmiyor. Bu faydalarını duyan resmen çöpten geri alacak. İşte bin bir derde deva zeytin çekirdeklerinin faydaları…
Kahvaltı sofralarının olmazsa olmaz lezzeti zeytinin faydaları sıkça konuşulurken kimse zeytin çekirdeğinin faydalarından bahsetmiyordu. Keyifle tüketilen zeytin çekirdekleri çöpe giderken içinde yatan mucizeyi duyan resmen atılan çekirdekleri geri alacak. İşte bin bir derde deva zeytin çekirdeklerinin faydaları…
SAKIN ÇÖPE ATMAYIN
Son yıllarda zeytinin yararlarından sıkça bahseden uzmanlar, bu kez de zeytin çekirdeğinin faydalarına değiniyor. Sakın çöpe atmayın uyarısında bulunan uzmanlar çekirdeklerin saklanması gerektiğini söylüyor. Birçok kişide görülen basur probleminin doğal bir çözümü olan zeytin çekirdeğinin faydaları yalnızca bununla da sınırlı değil. Dünyadaki en sağlıklı gıdalar arasında yer alan zeytin dünya genelinde de sağlık açısından çokça öneriliyor.
Yapılan araştırmalar doğrultusunda zeytinin sağlığa olan katkılarına vurgu yapan uzmanlar, özellikle siyah zeytinin en faydalı zeytin türleri arasında yer aldığını belirtiyor. Zeytinin yanı sıra zeytin çekirdeklerinin de değerlendirilmesi gerektiği belirtilirken sağlık için son derece önemli bir adım olduğu vurgulanıyor.
ZEYTİN ÇEKİRDEĞİNİN FAYDALARI NELERDİR?
Mavikadin.com sitesinde yapılan içerik doğrultusunda zeytin çekirdeğinin birçok hastalığa faydalı olduğu belirtirdi. Zeytin çekirdeğinin hemoroid, basur, mide hastalıkları gibi problemlere iyi geldiği belirtiliyor. Birçok kişinin çöp olarak gördüğü zeytin çekirdeği eklem ve kas ağrılarına da iyi gelmektedir.
Soğanı ve zeytinleri çekirlekleri ile beraber bir poşet arasında ezdikten sonra ağrıyan bölgenize sararak bir gece bekletebilirsiniz.
ZEYTİN ÇEKİRDEKLERİ NASIL YUTULUR?
Zeytin çekirdeğini yutmak kulağa pek de kolay bir işlem gibi gelmiyor. Yapısı gereği sert ve uçları sivri bir çekirdek olan zeytin çekirdeği ne yutmadan önce akıllarda soru işaretleri oluşuyor. Yutmakta zorlanıyorsanız zeytin çekirdeğini ezerek toz halinde tüketebilirsiniz.
Zeytin çekirdeğini yutmak sağlık açısından tehlikeli bir durum olarak görülmüyor. Bunun yanı sıra vücut direncini arttıran mide sağlığına iyi gelen zeytin çekirdeğini rahatlıkla yutabilirsiniz.
