Sağlıklı bir yaşam sürdürmenin en önemli adımı beslenme alışkanlıklarımıza dikkat etmek ve vücudumuza zarar veren maddelerden uzak durmak. Uzmanlar, insan sağlığı üzerinde olumsuz etkileri olan içecekleri belirleyerek dünyanın en zararlı içeceklerini sıraladı.İşte uzmanlara göre dünyanın en zararlı 7 içeceği...
Sıkça tükettiğimiz içeceklerin sağlığımıza etkisini araştıran uzmanlar dünyanın en zararlı içeceklerinin zannedilenden çok daha fazla zararlı olabileceğini ortaya koydu. Dünya genelinde tüketilen içecekleri inceleyerek en riskli olanları belirleyen uzmanlar 7 maddede açıkladı.
Bu içeceklerin içinde bulunan katkı maddeleri, şeker miktarı ve diğer zararlı bileşenler uzun vadede birçok sağlık sorununa yol açabilir. İşte dünyanın en zararlı içecekleri listesi...
Dünyanın en zararlı içecekleri
1 - Kola
2 - Sıcak çikolata
3 - Milkshake
4 - Enerji içeceği
5 - Yapay meyve suları
6 - Alkol
7 - Süt tozlu kahve
