Turşunun suyunu sakın dökmeyin! Canan Karatay faydalarını tek tek saydı! Öve öve bitiremediği turşu suyunun meğer ne çok faydası varmış... İçenin burnu bile akmaz!
Ünlü iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, turşu suyunun sağlık açısından birçok faydasını önerileriyle açıkladı. İşte Karatay'ın turşu suyuyla ilgili önerileri ve sağlık faydaları...
TURŞU SUYUNUN FAYDALARI
Krampları Önler: Turşu suyu tüketildiğinde, ayak kramplarını hızla geçirir. Bilimsel çalışmalarla da kanıtlanmış bir etkiye sahiptir.
Sivilce Problemlerini Azaltır: Turşu suyunu yüzünüze sürmek, sivilceleri azaltır ve cildinizi parlatır.
Zihinsel Konsantrasyonu Artırır: Turşu suyu tüketimi, beyini uyarır ve konsantrasyonu artırır. Unutkanlık sorunlarını önler.
Adet Dönemi Rahatsızlıklarını Azaltır: Kadınlar için adet dönemi öncesinde ve sırasında görülen ağrıları, şişkinliği ve açlık hissini azaltır. Adet öncesi sendromlarını hafifletir.
İştahı Kontrol Altına Alır: Amerikan Diyabet Derneği'nin araştırmalarına göre, turşu suyu iştahı keser ve tokluk hissi sağlar. İnsülin direncini azaltarak şeker hastalığını önlemeye yardımcı olur.
Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Turşu suyunda bulunan C vitamini ve E vitamini gibi antioksidanlar, bağışıklık sistemini güçlendirir.
Turşu suyunun içeriğindeki kristal kaya tuzu da önemli bir mineraldir. Tüm bu özellikler bir araya geldiğinde, turşu suyu vücudu destekler ve sağlığı korur.
