Vitamin eksikliği sandığınız çizgiler ipucu olabilir! Vitamin eksikliği mi, başka bir sorun mu? İşte cevabı…

Hemen hemen herkesin tırnaklarında oluşan bu görüntü çoğu zaman vitamin eksikliği sanılıyor, ancak gerçek çok başka olabilir. Peki, tırnaklardaki o görüntünün nedeni vitamin eksikliği mi, başka bir sorun mu? İşte cevabı…

Vitamin eksikliği sandığınız çizgiler ipucu olabilir! Vitamin eksikliği mi, başka bir sorun mu? İşte cevabı… 1
1/6

Tırnaklarınızda fark ettiğiniz çıkıntılar ve çizgiler, çoğu zaman ciddi bir sağlık sorunundan ziyade, vitamin eksikliği gibi basit bir nedene dayandırılabilir. Ancak uzmanlar, bu durumların daha derin sebeplerle ilişkili olabileceğini vurguluyor. İşte tırnaklarınızdaki bu değişikliklerin asıl nedenleri ve ne zaman doktora başvurmanız gerektiği ile ilgili önemli bilgiler.

Vitamin eksikliği sandığınız çizgiler ipucu olabilir! Vitamin eksikliği mi, başka bir sorun mu? İşte cevabı… 2
2/6

TIRNAK ÇIKINTILARI NEDİR?

Tırnaklardaki çıkıntılar, dikey veya yatay olarak gelişebilen ince çizgiler veya derin izlerdir. Çoğu zaman estetik bir problem gibi görünse de, bazen vücudunuzun genel sağlığıyla ilgili ipuçları verebilir. Tırnak çıkıntıları, ya normal yaşlanma sürecinin bir sonucu olabilir ya da altta yatan bir sağlık sorununu işaret edebilir.

Vitamin eksikliği sandığınız çizgiler ipucu olabilir! Vitamin eksikliği mi, başka bir sorun mu? İşte cevabı… 3
3/6

TIRNAK ÇIKINTILARININ EN YAYGIN NEDENLERİ

1. Yaşlanma:

Yaşlandıkça, tırnaklarda dikey çıkıntıların ortaya çıkması normaldir. Bu çizgiler genellikle zararsız olup, yaşlanmanın doğal bir sonucu olarak kabul edilir.

2. Cilt Durumları:

Kuru cilt veya egzama gibi cilt rahatsızlıkları da tırnaklarda dikey çizgilere yol açabilir. Ciltteki kuruluk, tırnak yüzeyinde izlerin oluşmasına neden olabilir.

3. Tiroid Hastalığı:

Hipotiroidizm gibi tiroid problemleri, tırnaklarda dikey çıkıntılarla birlikte kırılganlık ve ufalanmalara yol açabilir. Tiroid sorunları tırnakları zayıflatarak, onların daha kırılgan hale gelmesine neden olabilir.

4. Beau Çizgileri:

Tırnağınızdaki yatay çıkıntılar veya çukurlar genellikle "Beau çizgileri" olarak bilinir. Bu durum, tırnak büyümesini kesintiye uğratan hastalıklar veya yaralanmalar sonucu ortaya çıkabilir. Bunlar arasında kemoterapi, yüksek ateşli hastalıklar, yaralanmalar veya aşırı manikürler yer alabilir.

5. Periferik Damar Hastalığı (PAD):

PAD, tırnaklarda çukurların veya yatay çizgilerin oluşmasına neden olabilir. Bu hastalık, kan dolaşımını etkileyerek tırnakların sağlıklı büyümesini engelleyebilir.

Vitamin eksikliği sandığınız çizgiler ipucu olabilir! Vitamin eksikliği mi, başka bir sorun mu? İşte cevabı… 4
4/6

VİTAMİN VE MİNERAL EKSİKLİKLERİ NEDEN OLUR MU?

Tırnaklarınızdaki değişikliklerin bir nedeni de besin eksiklikleridir. Özellikle çinko ve demir eksiklikleri, tırnaklarınızda ciddi değişikliklere yol açabilir.

- Çinko Eksikliği:

Çinko eksikliği, tırnaklarda beyaz lekeler ve Beau çizgilerinin oluşmasına neden olabilir. Bu durum, tırnakların sağlığını etkileyebilir ve tedavi edilmediği takdirde kalıcı hasar yaratabilir.

- Demir Eksikliği:

Demir eksikliği, tırnaklarda dikey çıkıntılar ve koilonişi adı verilen bir duruma yol açabilir. Bu durumda, tırnakların ortasında bir çöküntü oluşur, bu da tırnaklarınızın kaşık şeklinde görünmesine neden olabilir.

Vitamin eksikliği sandığınız çizgiler ipucu olabilir! Vitamin eksikliği mi, başka bir sorun mu? İşte cevabı… 5
5/6

TIRNAK ÇIKINTILARININ TEDAVİSİ

Tırnaklarınızdaki çıkıntılar, altta yatan bir sağlık sorununun belirtisi olabilir. Tedavi için öncelikle bir doktora başvurmanız önemlidir. Örneğin, tiroid hastalığı tedavi edildikçe tırnaklardaki sorunlar düzelmeye başlayabilir. Ancak tırnaklarınızın tamamen iyileşmesi ve normal hale gelmesi birkaç ay sürebilir.

Beau Çizgileri:

Beau çizgileri genellikle tırnak büyümesini engelleyen bir hastalık veya yaralanma sonucu oluşur. Bu çizgiler zamanla uzar ve kaybolur, ancak yeni Beau çizgileri oluşuyorsa, tırnaklarınızda sürekli bir sorun olabilir.

Vitamin eksikliği sandığınız çizgiler ipucu olabilir! Vitamin eksikliği mi, başka bir sorun mu? İşte cevabı… 6
6/6

NE ZAMAN DOKTORA BAŞVURMALISINIZ?

Eğer tırnaklarınızda yeni çıkıntılar veya çizgiler fark ederseniz, mutlaka doktorunuza başvurmanız önerilir. Çoğu zaman tedaviye gerek olmayabilir, ancak altta yatan nedeni öğrenmeden emin olmanız mümkün değildir. Özellikle şu tırnak değişikliklerine dikkat edin:

  • Tırnaklarda Şekil Değişiklikleri: Tırnak batması veya kaşık şeklinde tırnaklar.
  • Renk Değişiklikleri: Beyaz, yeşil, sarı veya koyu renk lekeleri.
  • Çukurlar: Özellikle Beau çizgileri gibi tırnak çukurları.
  • Şişlik ve Kızarıklık: Tırnağınızın çevresinde kızarıklık ve şişlik varsa, bu bir enfeksiyon belirtisi olabilir.

Tırnaklarınızdaki bu değişikliklerin sağlığınızla ilgili önemli işaretler olabileceğini unutmayın ve gerektiğinde profesyonel bir yardım almayı ihmal etmeyin.

YORUMLAR
YORUM YAZ
İÇERİK VE ONAY KURALLARI: KARAR Gazetesi yorum sütunları ifade hürriyetinin kullanımı için vardır. Sayfalarımız, temel insan haklarına, hukuka, inanca ve farklı fikirlere saygı temelinde ve demokratik değerler çerçevesinde yazılan yorumlara açıktır. Yorumların içerik ve imla kalitesi gazete kadar okurların da sorumluluğundadır. Hakaret, küfür, rencide edici cümleler veya imalar, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır. Özensizce belirlenmiş kullanıcı adlarıyla gönderilen veya haber ve yazının bağlamının dışında yazılan yorumlar da içeriğine bakılmaksızın onaylanmamaktadır.
Bunlar da İlginizi Çekebilir
Vitamin alırken bunlara dikkat edin! Emilim için çok önemli: Doğru vitamin kombinasyonu nasıl olmalı?
Vitamin alırken bunlara dikkat edin!
Uzman isim önerdi! Yemek sonrası 10 dakikalık mucize: Kan şekerini dengelemenin en kolay yolu
Uzman isim önerdi!
Hapı bölerek içenler dikkat! Bütün etkisini yitirip düşmana dönüşebilir!
Hapı bölerek içenler dikkat!
Görüntüsü sizi aldatmasın! Ne işkembe ne kelle paça çorbası: Kış aylarının en faydalı ve hafif şifacısı
Görüntüsü sizi aldatmasın!
Yumurtayı haşladıktan sonra herkes aynı hatayı yapıyor! Kabuğu kolay soysa da dokusunu ve lezzetini bozuyor
Yumurtayı haşladıktan sonra herkes aynı hatayı yapıyor!
En sağlıklı et hangisi? Dana, kuzu, koyun… Hepsini solladı: En sağlıklı et hiç beklenmedik bir tür oldu!
En sağlıklı et hangisi?
Sık sık ‘Tüketin’ uyarısı yapılıyor ama fazlası zarar! Kalbi korusa da akciğeri bitiriyor: Bu kuruyemişe dikkat!
Sık sık ‘Tüketin’ uyarısı yapılıyor ama fazlası zarar!