Modern dünyada kadın yaşamının en önemli dönemeçlerinden biri olan kadın sağlığı süreçleri, artık teknolojik inovasyonlarla çok daha kolay yönetiliyor.
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından paylaşılan verilere göre, genellikle 45 ile 55 yaş aralığında başlayan bu evre, sadece biyolojik bir değişim değil, aynı zamanda ciddi sosyal ve ekonomik etkiler barındıran bir dönüşüm dönemi olarak kabul ediliyor.
Küresel ölçekte her yıl yaklaşık 47 milyon kadının adım attığı bu süreçte, dijital sağlık uygulamaları ve menopoz dönemi yönetimi büyük bir ihtiyaç haline gelmiş durumda.
Türkiye merkezli yeni bir girişim olan Midrise, perimenopoz ve menopoz dönemindeki kadınların hem fiziksel hem de duygusal ihtiyaçlarını karşılamak üzere kapsamlı bir mobil platform olarak hizmet vermeye başladı.
Düzenli çay içen yaşlı kadınların kemikleri daha sağlam çıktı
İKİ DENEYİMLİ İSİM MENOPOZUN ÇEHRESİNİ DEĞİŞTİRİYOR
Uygulamanın temelleri, alanında uzman isimler olan psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve gazeteci Melis Alphan tarafından atıldı.
Uzman isim ve deneyimli kalem, menopozu sadece biyolojik bir değişim olarak değil, hayatın tüm katmanlarını etkileyen bütüncül bir geçiş süreci olarak tanımlıyor.
Türkçe ve İngilizce dil desteğiyle uluslararası bir potansiyel taşıyan platform; semptom takibi, ruh hali izleme, rehberli programlar ve güçlü bir topluluk desteği ile kadınların değişimleri anlık olarak izlemesine imkan tanıyor.
Dijital uygulama, kadınların günlük yaşam kalitesini artırmayı hedefleyen bir yol arkadaşı niteliği taşıyor.
50'DEN FAZLA SEMPTOM DİJİTAL OLARAK TAKİP EDİLİYOR
Midrise bünyesinde yer alan takip mekanizması; sıcak basması, baş ağrısı, uyku düzensizlikleri, eklem ağrıları ve ruh hali dalgalanmaları gibi 50'den fazla farklı semptomu kayıt altına alma fırsatı sunuyor.
Geniş yelpaze sayesinde kullanıcılar, vücutlarındaki değişimleri veri odaklı bir şekilde gözlemleyebiliyor.
Semptom takibinin yanı sıra; güncel duygu durumu, günlük aktiviteler, iyi hissetme hedefleri, günün olumlaması ve minnettarlık soruları gibi araçlar, kullanıcıların ruhsal durumlarını bütüncül bir yaklaşımla izlemelerine olanak sağlıyor.
YAPAY ZEKA DESTEKLİ İNTERAKTİF DENEYİM
Uygulamanın en dikkat çekici özelliklerinden biri olan yapay zeka destekli sohbet fonksiyonu, menopoz sürecine dair merak edilen sorulara anlık ve güvenilir yanıtlar vererek deneyimi daha interaktif bir hale getiriyor.
Midrise ayrıca rehberli öz-terapi yolculukları, farkındalık egzersizleri ve kişiselleştirilmiş günlük uygulamalarla her kullanıcıya özel bir deneyim alanı açıyor.
Teknolojik altyapı, kadınların kendilerini daha güvende ve bilgili hissetmelerine yardımcı olarak sürecin belirsizliklerini ortadan kaldırmayı hedefliyor.
YALNIZLIK HİSSİNE KARŞI DİJİTAL DAYANIŞMA AĞI
Platformun sunduğu topluluk alanı, sadece bir veri takip aracı olmanın ötesine geçerek kadınların deneyimlerini paylaşmalarına ve birbirlerine destek olmalarına zemin hazırlıyor.
Bu sosyal etkileşim sayesinde, süreci yaşayan kişilerin sıklıkla hissettiği yalnızlık duygusu azalırken, kadın dayanışması dijital ortamda ön plana çıkıyor.
Perimenopoz ve menopoz döneminde sıkça karşılaşılan enerji düşüklüğü, kaygı, uyku problemleri ve duygusal dalgalanmalar, bu topluluk desteği ve uzman yönlendirmeleriyle daha yönetilebilir bir hale geliyor.
Sabah kahveniz o bitmeyen sancıların nedeni olabilir
