Son zamanlarda verdiği kilolarla dikkat çeken komedyen Ata Demirer, zayıflama iğnesi kullanıp kullanmadığı sorusuna “Yok canım, ne iğnesi? İşim olmaz iğneyle” diyerek yanıt verdi.
Kilo verme sürecinde beslenme alışkanlıklarında değişiklik yaptığını söyleyen Demirer, öğle ve akşam yemeklerinde ekmek tüketmeyi bıraktığını, düzenli spor yaptığını ve insülin direnci için tedavi gördüğünü anlattı.
“YAŞANTIMI DEĞİŞTİRDİM”
Diyetin hayatının geri kalanında her zaman olacağını belirten komedyen, yeni düzenini kalıcılaştırmaya çalıştığını aktararak, “Diyet ömür boyu sürecek. Öyle 6 aylığına, 9 aylığına yapılan bir şey değil. O yüzden alıp veriyordum zaten. Yaşantımı değiştirdim, öyle söyleyeyim” ifadelerini kullandı.
Demirer, 2024’te katıldığı bir programda da 30 kilo verdiğini söylemişti. O dönemde kilo kaybının insülin direnci ve beslenme düzeniyle bağlantılı olduğunu aktaran komedyen, düzenli beslenme ve sporla yaklaşık 2,5 yılda kilo verdiğini açıklamıştı.
