Hareketsiz yaşam tarzı, masa başı çalışma saatleri ve duruş bozuklukları, toplumda bel, boyun ve eklem ağrılarının hızla yaygınlaşmasına neden oluyor. Kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarında cerrahi dışı alternatifler arasında öne çıkan manuel terapinin bilimsel temellerine değinen Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Uzm. Dr. Büşra Yeşil, uygulamanın mutlaka uzman hekim teşhisiyle başlatılması gerektiğini ifade etti.
Manuel terapinin halk arasında yaygın olarak masaj veya merdiven altı kırık-çıkıkçı uygulamalarıyla karıştırıldığını belirten Uzm. Dr. Büşra Yeşil, yöntemin hiçbir cihaz kullanılmadan yalnızca ellerle uygulanan özel ve kanıta dayalı bir tıp disiplini olduğunu aktardı.
"MOBİLİZASYON VE MANİPÜLASYONLA DOĞAL HAREKET GERİ KAZANILIYOR"
Yöntemin etki mekanizmasını açıklayan Uzm. Dr. Yeşil, şu bilgileri paylaştı:
"Manuel terapi; alanında özel eğitim almış hekim ve fizyoterapistler tarafından cihazsız, yalnızca ellerle uygulanan özel bir tedavi tekniğidir. Detaylı bir hekim muayenesine dayanan ve tamamen hastaya özgü planlanan bir süreçtir. Mobilizasyon, manipülasyon ve yumuşak doku teknikleri sayesinde eklem, kas ve sinir dokularındaki hareket kısıtlılıklarını çözmeyi ve vücudun doğal biyomekaniğini yeniden kazandırmayı hedefliyoruz."
FITIKLARDAN DONUK OMUZA GENİŞ KULLANIM ALANI
Uygulamanın bel ve boyun fıtıkları, kifoz ve skolyoz gibi duruş bozuklukları, boyun kökenli baş ağrıları, donuk omuz ve sporcu yaralanmalarında başarıyla uygulandığını belirten Yeşil, kalıcı iyileşme için egzersiz desteğinin şart olduğuna dikkat çekti:
"Manuel terapi seanslarıyla ağrıyı dindirip eklem hareket açıklığını artırıyoruz. Ancak bu tek başına yeterli kalmaz. İyileşmenin kalıcı olması adına hastaya özel egzersiz programları yazıyoruz. Bunun yanında günlük hayatta ergonomik alışkanlıklar ve doğru postür kazanılmazsa ağrılar tekrarlayabilir."
KEMİK ERİMESİ VE KIRIĞI OLANLARA DİKKAT: HER HASTAYA UYGULANAMAZ!
Tedavinin ehil olmayan ellerde geri dönüşsüz hasarlar bırakabileceğini vurgulayan Uzm. Dr. Yeşil, risk gruplarına dair kritik uyarılarda bulundu:
"Manuel terapi her hastaya doğrudan uygulanamaz. Kırık vakalarında, ileri derecede kemik erimesi (osteoporoz) bulunanlarda ve aktif iltihaplı romatizmal süreçlerde bu yöntem sınırlandırılmalı ya da kesinlikle uygulanmamalıdır. Tedavi mutlaka uzman kliniklerde, hekim gözetiminde ve sertifikalı fizyoterapistler eşliğinde yürütülmelidir."
