Mevsim geçişleri ve soğuyan havalarla birlikte artış gösteren kuru ve inatçı öksürük, pek çok kişinin yaşam kalitesini düşürüyor. Boğazı tahriş eden ve bir türlü geçmek bilmeyen bu duruma karşı, mutfağınızdaki malzemelerle kolayca hazırlayabileceğiniz doğal bir formül var.
Uzmandan dondurma uyarısı! Keyfiniz zehre dönüşmesin
Bu etkili kürü hazırlamak için ihtiyacınız olan malzemeler her evde kolayca bulunabilir:
1 yemek kaşığı tereyağı
2 yemek kaşığı pekmez (tercihen dut veya üzüm)
Yarım çay kaşığı zerdeçal
ADIM ADIM HAZIRLANIŞI
Karışımı hazırlamak oldukça basit ve sadece birkaç dakikanızı alacak:
İlk olarak, 1 yemek kaşığı tereyağını küçük bir tavaya veya cezveye alın ve kısık ateşte tamamen erimesini sağlayın.
Tereyağı tamamen eriyip köpürmeye başlayınca ocağın altını hemen kapatın. Bu, tereyağının yanmasını önlemek için önemli bir adımdır.
Sıcak tereyağının üzerine 2 yemek kaşığı pekmezi ekleyin ve homojen bir kıvam alana kadar hızlıca karıştırın.
Son olarak karışıma yarım çay kaşığı zerdeçalı da ilave edip son bir kez daha karıştırın. Şifalı kürünüz hazır!
NASIL TÜKETİLMELİ VE NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
Hazırladığınız bu doğal karışımı, ılıdıktan sonra tüketmeniz önerilir. Genellikle günde bir tatlı kaşığı alınması tavsiye edilir. En iyi etki için taze olarak hazırlanıp aynı gün içinde bitirilmesi önemlidir.
Önemli Not: Bu tarif, halk arasında kullanılan geleneksel bir yöntemdir ve tıbbi bir tedavi niteliği taşımaz. Uzun süren, ateşle birlikte seyreden veya geçmeyen öksürük şikayetleriniz için mutlaka bir hekime danışmanız gerektiğini unutmayın.
