Geniz akıntısı ve balgam sorununa doğal çözüm! Yapımı çok kolay, etkisini hemen hissedeceksiniz! Her evde olan iki malzemeyle yapılıyor...
Günlük hayatı olumsuz etkileyen geniz akıntısı ve balgam, özellikle mevsim geçişlerinde daha sık görülüyor. Ancak evde kolayca hazırlanabilecek basit bir karışım ile bu rahatsızlıklardan kurtulmak mümkün. Üstelik malzemeler herkesin mutfağında bulunan oldukça basit içeriklerden oluşuyor.
BAL VE TUZ KARIŞIMIYLA DOĞAL TEMİZLİK
Uzmanlar, bal ve tuzun bir araya geldiğinde solunum yollarını temizleyici bir etkiye sahip olduğunu belirtiyor. Bu karışımı hazırlamak için:
- Bir çay kaşığı doğal balın üzerine bir çimdik tuz serpin.
- Karışımı doğrudan yiyin ve ardından su içmeden bir süre bekleyin.
Balın boğazı yumuşatıcı etkisi ve tuzun antiseptik özelliği sayesinde, bu yöntem geniz akıntısını azaltarak balgamın kurumasına yardımcı oluyor. Ayrıca bal, bağışıklık sistemini desteklerken tuz, mukusun daha hızlı atılmasını sağlıyor.
NE ZAMAN VE NASIL KULLANILMALI?
Bu doğal karışımı özellikle sabahları aç karnına tüketmek, etkisini artırıyor. Ayrıca gün içinde rahatsızlık hissedildiğinde de tekrar alınabiliyor. Ancak, yüksek tansiyon hastalarının fazla tuz tüketiminden kaçınması gerektiği unutulmamalı.
