Prof. Dr. Güner Sönmez'in dikkat çektiği çarpıcı araştırma, yürüyüş hızının zeka ve beyin yapısıyla olan bağlantısını gözler önüne seriyor. Sonuçlar, hızlı yürüyenlerin daha zeki ve daha büyük beyinlere sahip olduğunu gösteriyor!
Sosyal medya hesabından konuya dair açıklamalarda bulunan Prof. Dr. Sönmez, yapılan araştırmanın detaylarını paylaştı. Araştırmaya göre, en hızlı yürüyen grubun IQ'su, en yavaş yürüyen grubun IQ'sundan tam 16 puan daha yüksek.
ARAŞTIRMA NASIL YAPILDI?
Prof. Dr. Sönmez'in aktardığına göre, araştırmaya 45 yaşındaki 904 katılımcı dahil edildi. Bu katılımcıların beyin MR'ları çekilerek bilişsel yetenekleri testlerle değerlendirildi. Ayrıca, katılımcıların çocukluktaki bilişsel ve fiziksel verileri incelenerek, orta yaştaki yürüme hızlarıyla olan bağlantıları analiz edildi.
ŞAŞIRTICI BULGULAR ORTAYA ÇIKTI!
Araştırma sonuçları oldukça dikkat çekiciydi. Daha yavaş yürümenin, daha küçük beyin hacmi, beyin korteksinde incelme ve azalmış yüzey alanı gibi bozulmuş beyin yapısıyla ilişkili olduğu belirlendi. Ayrıca, daha yavaş yürüyenlerin kavrama güçlerinin daha zayıf olduğu ve genel fiziksel işlevlerinin daha düşük olduğu gözlemlendi.
ÇOCUKLUKTAN GELEN BİR BAĞLANTI!
Araştırmanın en önemli sonuçlarından biri, çocukluktaki bilişsel performansın yetişkinlikteki yürüme hızını etkilemesi oldu. Prof. Dr. Sönmez, "Çocuklukta daha iyi bilişsel performans gösteren bireylerin yetişkinlikte daha hızlı yürüdüğü görüldü" ifadelerini kullandı. Buna ek olarak, daha yavaş yürüme hızına sahip olanların, çocukluk döneminde daha düşük IQ, daha zayıf sözel anlama ve işlem hızı gibi bilişsel yeteneklere sahip olduğu tespit edildi.
YÜRÜYÜŞ HIZINIZI KONTROL EDİN!
Bu çarpıcı araştırma sonuçları, yürüyüş hızının sadece fiziksel bir aktivite olmadığını, aynı zamanda zeka ve beyin sağlığı hakkında önemli ipuçları verebileceğini gösteriyor. Belki de bundan sonra yürüyüş hızınızı kontrol etmek, zekanızı ve beyin sağlığınızı korumak için atacağınız önemli bir adım olabilir!
