Türkiye’de görülen koronavirüs (Kovid-19) vakalarının ardından Sağlık Bakanlığı’nın açıkladığı 14 kuraldan en önemlisi yurt dışından gelenlerin kendisini 14 gün boyunca izole etmesi… Bu şekilde diğer insanlardan uzak durarak varsa virüsün yayılmasının önüne geçilmesi hedefleniyor. Peki izole etmek ne demektir? İşte detayar…
İZOLE NE DEMEK?
Sözlükte ‘izole’nin kelime anlamı tam olarak yalıtılmış, geçirgenliği engellenmiş olarak tanımlanır. Mecaz anlamı ise ayrı, ayrılmıştır. Toplumdan izole bir biçimde yaşamak da toplumdan ayrıl yaşamak anlamını taşır. Yani ‘’Kendimizi izole edelim’’ derken, toplumdan uzak duralım, mümkün olduğunda tüm insanlarla bağlantımızı koparalım, 2 metreden az olmamak kaydıyla tüm canlılarla bağlantı kurmayalım
14 GÜN KURALI NEDİR?
* Yurt dışına çıkmayın. Seyahatlerinizi iptal edin ya da erteleyin.
* Dönüşte ilk 14 günü evde geçirin.
* Ziyaretçi kabul etmeyin ve kendiniz izole edin.
* İzole edilmiş kişinin odasına maskesiz girmeyin.
* Odanızı sık sık havalandırın.
* Özellikle yaşlılar ve kronik hastalığı olanlarla temas kurmayın.
* Ellerinizi sık sık su ve sabun ile en az 20 saniye ovarak yıkayın.
* Sık kullandığınız yüzeyleri her gün temizleyin.
*Havlu gibi hiçbir kişisel eşyayı ortak kullanmayın.
* Kıyafetleriniz 60 ya da 90 derecede normal deterjanla yıkayın.
* Güçlü bir bağışıklık sistemi için bol sıvı tüketin, dengeli beslenin, uyku düzeninize dikkat edin.
* Evden çıkmak zorunda kalırsanız mutlaka maske takın.
* Düşmeyen ateş, öksürük ve nefes darlığınız varsa maske takarak bir sağlık kuruluşuna başvurun.
