2- GECESAFASI YAĞI
Gecesefası çiçeği, güneş batarken açar ve bu nedenle ay çiçeği olarak da adlandırılır. Limona benzer bir kokusu vardır. Bu çiçeğin yağının PMS ve egzama gibi cilt hastalıklarını hafiflettiğine inanılır. Üzerinde pek çok araştırma ve çalışma bulunuyor. Gecesefası yağının iltihaplara karşı etkili olduğu, atopik dermatiti ve diyabetik nöropati gibi durumlarda yardımcı olduğu biliniyor. Göğüs ağrısını dindirmede kullanılabiliyor.
Yapılan araştırmalar sonucunda uzmanlar gecesefası çiçeği yağını “İsviçre çakısı” olarak betimliyorlar. Polistik over, hormon ve insülin duyarlılığı, dermatit gibi pek çok rahatsızlıkta güvenilir bir yardımcı. Ancak bazı ilaçlarla etkileşime girebileceği konusunda uyarılar buluyor.
Gecesefası yağının faydaları; PMS, hafif cilt hastalıkları, göğüs ve meme ağrısı, menopoz, iltihaplar, diyabetiknöropati, Multipl skleroz, PCOS, kan basıncı olarak sıralanabilir.