Boğaz ağrısı, yutkunulduğunda sıklıkla kötüleşen boğazda ağrı, kaşınma veya tahriştir. Boğaz ağrısının (farenjit) en yaygın nedeni soğuk algınlığı veya grip gibi viral bir enfeksiyondur. Bir virüsün neden olduğu boğaz ağrısı kendi kendine düzelir.
Boğaz ağrısının nedenleri şunlardır:
- Soğuk algınlığına veya gribe neden olanlar gibi virüsler
- Strep boğazına neden olan bakteri grubu A strep (streptokokal farenjit olarak da bilinir)
- Alerjiler
- Sigara içmek veya ikinci el dumana maruz kalmak
BOĞAZ AĞRISININ BELİRTİLERİ
- Boğazda ağrı veya kaşınma hissi
- Yutma veya konuşma ile kötüleşen ağrı
- Yutma güçlüğü
- Boynunuzda veya çenenizde ağrılı, şişmiş bezler
- Şişmiş, kırmızı bademcikler
- Bademciklerinizde beyaz lekeler veya irin
- Boğuk veya boğuk bir ses
Boğaz ağrısına neden olan enfeksiyonlar, aşağıdakiler de dahil olmak üzere başka belirti ve semptomlara neden olabilir:
- Ateş
- Öksürük
- Burun akması
- Hapşırma
- Vücut ağrıları
- Baş ağrısı
- Mide bulantısı ya da kusma
BU DÜNYANIN EN BASİT KÜRÜNÜ YAPAN BAĞIMLISI OLUYOR! MUZLU BALLI KÜRLE HARİKALAR YARATABİLİRSİNİZ
Boğaz ağrısı, bazı yiyecekleri çiğnerken ve yuttuğunuzda ağrı ve rahatsızlığa neden olabileceğinden, genellikle iştahınızı mahvedebilir. Neyse ki, yiyebileceğiniz, yalnızca boğazı yatıştırmakla kalmayan, aynı zamanda ağrınızın daha hızlı geçmesini sağlayan besinler içeren yiyecekler var.
Muz, soğuk algınlığı ve öksürük söz konusu olduğunda geleneksel tıpta ün kazanmıştır. Birçok kişi soğuk algınlığını tetikleyebilecekleri veya öksürüğü daha da kötüleştirebilecekleri varsayımına dayanarak muz yemekten kaçınırlar. Gerçek şu ki, muz, bağışıklığı güçlendirerek soğuk algınlığını önlediği düşünülen C vitamini açısından zengindir. Ayrıca B6 vitamini ve potasyum ve kalsiyum gibi mineraller açısından da zengindir. Doğası yumuşak olduğu için boğaz ağrınız olduğunda yutmak oldukça kolaydır, bu nedenle hasta olduğunuzda kesinlikle iyi bir seçenektir.
Bal; boğaz ağrısını etkili bir şekilde giderebilir ve viral bir enfeksiyondan daha hızlı iyileşmeyi kolaylaştırabilir. Boğaz astarını nemlendirir ve enfeksiyonla savaşan harika antibakteriyel özelliklere sahiptir. Yapışkan yapısıyla boğazı kaplar ve sorunu ağırlaştırabilecek olası alerjenlerden kurtularak öksürüğü yatıştırır.
YAPILIŞI
Geleneksel tıbba göre boğazında acı, ağrı ve yutkunma güçlüğü olanlar için en etkili yöntemlerden biri muzlu ballı kür. Kürü hazırlamak için bir muzu çatal yardımıyla eziyoruz içine bir tatlı kaşığı bal koyup ağzımızda 2 dakika kadar çiğneyip yutuyoruz. Boğazımızdaki acı anında geçecektir
