Salata ve yemeklerde kullandığımız maydanoz geleneksel tıp yöntemlerinde de en çok kullanılan bitkilerden. Zayıflamaya yardımcı olan bu bitkinin bilmediğiniz o kadar çok faydası var ki. Birçok hastalığı tedavi etmek için kullanılan maydanozun bir tutumda neler olduğunu görünce çarşı pazara koşacaksınız. İşte Akdeniz'in en şifacı bitkisinin vücuda yaptığı güzellikler.
VÜCUDUNUMUZ İÇİN TAM BİR SAVAŞCI
Yüzyıllardan beri sofraların vazgeçilmez bitkisi olan maydanoz günümüzde de en çok tüketilen bitkilerden. Besin değerinin yüksek olduğu maydanoz vücudumuzu bakın nelere karşı koruyor.
İÇERİSİNDE BİNLERCE MUCİZE BARINDIRAN BİTKİ: MAYDANOZ
Bir avuç maydanozun sağlığımıza faydalarını okuyunca adeta ağzının açıkta kalacak. Bir avuç maydanozda; Karbonhidrat, Protein, Yağ, Lif, A Vitamini, C Vitamini, K Vitamini, Folat ve Potasyum bulunmaktadır. İçerindeki bu zenginlikler vücudunu tüm olumsuzluklara karşı koruyup, dirençli olmasını sağlıyor. Organlarınızda yaşanan doku ve hücre kaybını yenileyen ve onaran maydanoz, kemiklerin gelişiminde çok önemli bir görev üstlenmekte. Günlük A vitaminini bir su bardağı maydanozla karşılayabilirsiniz. K vitamini açısından zengin olan bu bitki kanın pıhtılaşmasını ve kan dolaşımını desteklemektedir. İçerisinde bulunan antidoksanlardan dolayı böbreklerinizi de temizlemektedir. Şişkinliği önleyen maydanoz zayıflamak için de en etkili bitkilerden. İdrar sökücü özelliğe sahip olan maydanoz ağız kokusunu da gidermektedir. Diş etlerini koruyan bu mucize bitki dişlerin de en yakın dostu.
KALP KRİZİ VE KANSERİ ÖNLÜYOR
Yaprakları ve saplarının antiseptik özellikleri olduğu için gün içinde yaşadığımız şişkinlik gibi gaz sorunlarının canına okur. En önemli özelliği ise kanser gibi ölümcül bir hastalığa karşı koyarak vücudunuzu kötü hastalıklara karşı daha dirençli olmasını sağlıyor. Kalp krizine neden olan durumları da azaltarak ortadan kaldırıyor.
HİPER TANSİYONU OLANLAR KULLANMAMALI!
Fakat her şeyin fazlası zarar olduğu için maydanoz da özellikle hiper tansiyonu olanların tüketmemesi gerek. Kan sulandırıcı ilaçlar kullananlarda kesinlikle maydanozu kullanmamalı. Çünkü içerisinde bulunan K vitamininden dolayı maydanozun tek başına kan sulandırma özelliği vardır.
